50 伴走

どんな方法でもいいんだと思う。

自分を感じる方法。

機械を使うのは手軽。

常に機械が手元にある生活だから。

散歩して、歩いてるだけでも、

いろんなことを感じる。

いろんなことに気づく。

それを目で見える形にする。

頭の中だけじゃなくて、

あらためて、しっかり見てみる。

私、こんなことを思うんだな。

気づいたことを、さらに認識する。

流れていくものを

その瞬間を

自分でつかまえてみる。

感じたことを、さらに感じてみる。

私の思いに気づいてあげる。

ひとりにしない。

一緒に歩こう。