10月は今年のまとめで、来年の前哨戦なんだって。
以下、２つ。ふりかえったらいーんだって。
①現実で何が動いたか。
思い出すのは
家族で家族が望む場所に旅行した。
初めての場に参加してみた。
初めての場を予約できた。
2人でご飯を食べた。
５年ぶりに夜の場に行った。
しっかり相談した。
しっかり話した。自分とも。
影響を受けた人に還暦祝いを贈れた。
家電を買った。
かな。
②内面で何が動いたか。
どんな心の動きがあったか。
どんな欲があったか。
したいことがたくさん出てきた。
自己評価と向き合った。
素直に話してみよう。と思った。
自分の気持ちを伝えてもいい。を設定した。
はみ出てもいい。を許可した。
集合意識を感じてみた。
手放しを試みた。
思う限り、可能な限り、許可をしまくった。
かな。
自分と対話して
物理的にも動いたし
自分への許可を意識した月だったかな。
とふりかえり。