7月19日 水曜日 
仕事お休みを利用して
かかりつけの病院へ🏥
行って来ました。
夜、眠れない日が時々あるけれど、
それは、お昼寝し過ぎたり、
蒸し暑くて寝つきが悪い。
悩み苦しむ日が
少なくなって来た
そんな日は、
先生とCARPの話で盛り上がる
自分を忘れないように
自分を大切にして、
前に進んでいける。
先生に自分の気持ちを
素直に話すと、
心が落ち着く。
今日初めて先生が
私より一つ年下だと知った
そして、
本日のランチ
スープ専門店
and soup
ご飯は安芸高田市のもち麦
チゲスープ
優しい味付けだけど、
体が温まり
汗が吹き出して来ました