お薬を減量して
一週間


少しずつ副作用
離脱症状が表面化してきました


今はとても辛く
どうにもできない
この状況


ほんとは、
病院に行こうか迷った


こんなに辛いだったら
もう断薬なんて
しなくてもいい


なんて、考えてしまった


薬を元に戻すことは
簡単


でも、やっと開いた道
だからこそ逃したくない気持ち
が気持ちが勝ちました


必要かもしれないけど
薬に頼ってきた
逃げてきた


そんな自分が嫌いで
大嫌いで
いなくなりたいって思ってた


変わりたい自分もいた
だから、新しい環境に変えた
知り合いのいない場所
親にも仕事をやめることすら
伝えずに


それがきっかけになって
新しい環境は辛かった
でも、自分では
仕事って楽しいと思えた


辞めずにやっててよかったって


だんだん、
自己評価も上がってきたし


あと少し耐えて見せます
きっとよくなる


まずは我慢と
屯よう使用で
乗りきるぞ



ずっと停滞してた
治療が再開したー


今回は増量ではなく
減量


2年くらいずっと飲み続け
環境も変えたことにより
なかなか現状維持が
難しくて
あたしももやもやー


先生は先生なり考えてくれていたみい


ほんとに辛い時期
いくつもの約束して
食欲がないときは
食べやすいものとか
奨めてくれて


なんとか、
ここまできました!!


きっとあたしは
治療期間も短いし
なんとか、順調に進んだ事例
だと思う


ここまできたから
わかること
決して無駄な経験ではなかった


まだまだ、
減量による副作用
自然睡眠を獲得するべく
前進していきたいですね


焦らず、
これまでと同様に
付き合っていきたいなー
と思います


なかなか負のループにはまり
出てこれなかったけど


なんとか復活!!



2日間、寝ました
薬もちゃんと内服して
安静



それがよかったのか、
復活!!



食欲はまだまだ戻らず
しんどいけど
まぁ、またマイペースに
やっていきます


ニコちゃんもっぷぷッ