”自分を変えようとすればするほど、変われない不思議。ではどうする?” | 心が楽になる方法

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浜松カウンセリングオフィス

変わりたいという思いを自分の胸の中へ強く握れば握るほどに、"私はダメだ"という思いも同じだけ強くなっていくから。
 
変わろうとすればするだけ、変われない。
 
(中略)
 
いまのそのダメな自分を、他人に認めてもらうこと。
 
本当は自分で自分を認めるのがいいのはみんなわかるだろうけれど、なかなかできないでしょ?
 
だから、自分の代わりに、仲間に認めてもらう。
そんなあなたで素敵だよ、と仲間から自分へ褒め言葉のシャワーを浴びせかけてもらうのですな。
 
それが、
いまのままで素敵な自分を創っていき、
変わる必要がない自分と出会い、
 
結果、魔法にかかったようにどんどんと人が変わっていく。
 

 
確かに、「自分を変えよう」と思っているということは、「今の自分ではダメだ」という前提がある。
 
「今の自分ではダメだ」という前提で、変わろうとしても、出てくる結果は、「私はダメだ」ということになる。
 
「私はダメだ」と思っていた人が、「私は、そのままで素晴らしい」と思えれば、前提が逆転し、人は自然に変わっていく。
 
だから、「あなたは、そのままで素晴らしい」と言ってくれる人の存在は、本当に大切だと思う。
 
 
 
リブログをさせていただいた岡田恭平さんは、人の魅力を引き出すのが、とってもうまい方です。
 
人見知りな私ですが、恭平さんに初めてお会いした時、たくさんおしゃべりをしていて、自然と自分の魅力が引き出されていました。
また自分では思いもしなかった自分の魅力を教えてくれました。
 
恭平さんは、カウンセリングをはじめ、たくさんのセミナー・スクールを開催しています。
 
ぜひ会いに行ってみてください。
「自分は、そのままで魅力的で素敵だ」と思っちゃいますよ。
(ちなみに、イケメンです‼ 女性の方必見です✨)
 
 
 
 
 
好きなことができますように🎅
心(shin)でした🎄