な~にぃ。やっちまったなあ!

 

 

 

ではなくて、

高校生で一度止まった身長が、何故かアラサーになって毎年少しずつ伸びている。

 

 

 

ここ3年くらいで2センチは伸びました。

 

 

 

この話を友人に話すと、

 

 

 

「何で?」

 

 

「噓でしょ?」

 

 

「逆に縮んでるんだけどww」

 

 

 

と言われる。

 

 

 

なんでなんだろう。理由は私もわからんびっくり

 

 

 

筋トレはしていないしなぁ。

 

 

 

骨盤矯正に1か月くらい通ったけれど、それ?

 

 

 

毎日通ったわけではなく週一くらいだったけれど。

 

 

 

なんでだろう?と思って、以前とは生活が変わったことを絞り出してみると、

 

 

 

1. たんぱく質を多くとるようになった

 (1日40gを目標に摂取)

 

 

2. ストレッチをするようになった

 (お風呂上りに10分くらい)

 

 

3. 正座をすることが多くなった

 (背中を丸めないで背筋伸ばして正座する)

 

 

 

 

私の体にだいぶ遅れて成長期が来ているの?

 

 

 

だとしたら、お久しぶりね、成長期w

 

 

 

今年は何センチ伸びているか、健康診断が楽しみです。