愛と光の旅路を歩くあなたへ
感謝してます。
先日畑で、
トマトの支柱を立てる作業を
しました。
全くのアマチュアの私達に
畑仲間のAさんが
手取り
足取り
教えてくださいました。
親切で、教え方が上手でした。
こういう素晴らしい方に
助けて頂けることは
本当についてることです。
ところで、作業が終わって
お礼して帰ろうとしたとき、
「オクラの苗、あるんですけど
いりますか」
と、
またまた親切な言葉。
なんでもAさんは
オクラを育てて、
沢山食べていたら、
血糖値が下がって
薬がいらなくなったそうです。
お医者さんもびっくりだったとか。
「ネバネバがいいんですよ。
オクラ、モロヘイヤ、
随分たべましたよ」
と教えてくださいました。
畑で硬くなってしまったオクラでも、
切って、水に浸すと
ネバネバの成分が溶け出すので
そのお水を飲んでいたそうです。
ネバネバと言えば
一人さんも
納豆にポン酢をかける
といいよ
といっています。
千葉隊のザッキーさんが
詳しく教えています。
納豆についているタレは
使わず、
ポン酢をかけて食べると、
納豆とポン酢の良さで
健康効果がアップ！
是非お試しくださいね。
今日もあなたが
豊かで、健康で
美しくありますよう
気前よく応援しています。
銀座まるかん東松島店
にこにこじぶんほめ研究所
白光カウンセラー
木村澄子
◆お問合せ
平日午前10～午後5時
電話：0225-83-6577
090-7662-3548
担当：木村
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