あなたの生きづらさが豊かさに変わる
オーラをよむ、キレイする
透視ヒーラーのSukeさんです。
「🧡自分を整える🧡を一緒にやりませんか？」
- 頑張りすぎて疲れを感じている方
- スピリチュアルを学んでいるが、迷いや不安を感じている方
- 同じ失敗パターンにはまりがちな方
- 人生を変えたい方
- 息してる？って聞かれたことがあり人
ぜひ、最後までブログをお読みください。
呼吸で「体モード」のスイッチをON！自然に心と身体を整えよう🌟
毎日、たくさんのことを考えていると、頭がぐるぐるしてしまうこと、ありますよね🤯
でも、ここで「冷静になって」「落ち着かないと。。」と思うと
逆に焦ってしまい、更に頭がぐるぐるしませんか？
実は
無理に頭の動きを止めようとする必要はないんです❗️
まずは「呼吸」に意識を向けてみましょう😊✨
自然に「身体モード」のスイッチが入ります💡
すると…
頭は不思議と静かになり、心と身体がバランスを取り戻し、調和した状態に✨
これが「安心できる自分」に戻る方法です💖
この「心身の調和モード」に入ると
考えすぎていたこともスッとクリアに🤗✨
日常でしている「呼吸の質」を良くすると
ひとつで心と身体がつながり、自然と魂の目覚めが起こるんですよ✨💫
🌟 自分とつながる3つの呼吸ワーク 🌟
10月から12月にかけて
あと３ヶ月で自分を整え
2024年を気持ちよくしめくくれるように
あなたの心と体を整える
「自分とつながる呼吸ワーク」を開催します✨
それぞれのワークは
シンプルな動きと呼吸を組み合わせ
心身の調和をサポートします。
10月「自然呼吸ワーク」🌿
**内容**
シンプルな3つの動きと呼吸で、心もカラダも落ち着かせます。
**効果**
心身の調和を実感できるワークです✨
**日程**
- 10月10日（木）10:00〜11:30
- 10月12日（土）10:00〜11:30
同じ内容で平日と土日に開催します。
１１月「ひきだす深呼吸」💫
**内容**
4つの動きを通じて「深呼吸をしたい」という気持ちをキャッチし、自然なタイミングで深い呼吸を実現します。
**効果**
自分とリズムが合う心地よさを体感できます🎶
**日程**
- 11月7日（木）10:00〜11:30
- 11月9日（土）10:00〜11:30
同じ内容で平日と土日に開催します。
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１２月「動く瞑想」🧘♀️
**内容**
3つの動きを通して「こうしたい」という自分の欲求をキャッチし、タイミングを合わせて動きます。
**効果**
深い落ち着きと安定感を得ることができます💖
**日程**
- 12月5日（木）10:00〜11:30
- 12月7日（土）10:00〜11:30
平日と土日、それぞれお選びいただけます。
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💰 料金
1回 5,000円（税込）
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🎁 特典 🎁
3回すべてのワークにご参加いただいた方には、特典があります✨
以下の2つからお好きな方をお選びください👇
1. 「個人セッション 60分」
2. 「自由が丘で開催・リアル呼吸セッション」（グループ）
💡 3つのワークのどれか1つだけでも、全部参加してもOK！
あなたのペースで、自分とつながる呼吸の時間を作りましょう🌿
📝 お申し込みはこちらから👇
1. 以下のリンクからお申し込みください👇
メッセージに「◯月・平日or休日・呼吸」と送ってください。
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