おはようございます。
コミュニケーション・ドクター 須海 二郎(すかい じろう)です。
正月三が日の最終日になりましたが、いかがお過ごしでしょうか？ゆっくり休日を過ごされている方もいれば、休暇明けの仕事始めに向けて、気持ちの準備を始めている方もいらっしゃるかと思います。
3日坊主という言葉もありますが、一方で3日で見切りをつける、ということも大事ではないかと思います。皆等しく24時間という限られた時間を過ごす中で、食事・睡眠・仕事・家事・身支度等最低限必要な時間を除くと、残りの物理的に割ける時間は限られてきます。その可処分時間をどのように過ごすのか、3日かけて判断するのです。
新年ということで、大きな目標を掲げてスタートされた方も多いのではないかと思いますが、まずは3日やってみて、その後続けていくかどうかを見極める、そのぐらいの気持ちでいた方が新たなチャレンジを始めやすいのではないでしょうか？
本日のコミュニケーション処方箋：可処分時間をどのように過ごすのか、3日かけて判断する。まずは3日やってみて、その後続けていくかどうかを見極めるぐらいの気持ちでチャレンジしてみよう
今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました！
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