どうにも自分を変えたくて
フラッと入ったパーソナルトレーニング
ジムよりお高いけど
最後のチャレンジと思い
はじめました。
毎日トレーニングに通うことにして
今日で5日目。
なんとか続いてます。
ここは月額制なので
無駄のないように毎日通ってます。
1日30分だけのトレーニングだけど
家から往復30分歩いて
帰ると汗ダクダク。
なんとも気持ちいい。
筋トレも30分だけだから
嫌になる手前で終わります。
ちょっとずつくる筋肉痛も
なんだか楽しみになって
まだまだ体重は減らないけど
少しずつ筋肉ついてる気がして
ほくそ笑んでしまいます。
金額的にずーっとは続けられないけど
これで運動が習慣化して
自分で続けられると良いな。
一人で続けるのは不安だけど
体が心地よいと覚えれば
きっと続けられる気がします。
いつか、細マッチョになれればいいな