【 すべてはあなたが決めている 】

【 すべてはあなたが決めている 】

お釈迦様の言葉に

...

このようなものがあります

すべてが

あなたにちょうどいい

今のあなたに

今の夫がちょうどいい

今のあなたに

今の妻がちょうどいい

今のあなたに

今のこどもがちょうどいい

今のあなたに

今の親がちょうどいい

今のあなたに

今の兄弟がちょうどいい

今のあなたに

今の友人がちょうどいい

今のあなたに

今の仕事がちょうどいい

死ぬ日もあなたにちょうどいい

すべてがあなたにちょうどいい

自分の思いどおりに

ならない社員に対して

ひどく怒ったり

怒鳴りつけたり

威張ったりする

社長がいるとします

そのような社長が　私に

「社員が自分の

　思いどおりにならない

　どうして思いどおりに

　動かないんだろう

　どうしたら

　自分の思いどおりに

　動くようになるか」

と相談に来ることがあります

私は　

そのような

質問を受けたときは

今書いたようなお釈迦様の

「ちょうどいい」

という言葉の話をします

「すべてがちょうど

　いいのだそうですよ

　自分の思いどおりに

　ならない社員に対して

　怒鳴ったり

　怒ったり

　威張ったり

　していませんか？」

　と聞きますと

「それは

　ときにはそうしないといけない」

　と話されます

でも　それは違うらしい

怒鳴ったり

怒ったり

威張っている人

のもとには

そのような社員しか

集まってこない

反対に

どんなことに対しても笑顔で

にこやかに　温かさを持って

接することができる人は

「人格者」であり

「人格者」のもとには

　にこやかで楽しい人が

　集まってきます

「私」がすべてを決めています

すべてが自分にちょうどいいのです

「私は会社を

　辞めたいと思っている

　うちの会社はこうで

　専務はこうで

　社長はこうで

　部長はこうで

　どうしようもない　嫌になる」

　と話す人が結構います

そういうとき

私は次のように話します

「あなたの言っている

　上司や会社はたしかに

　そうかもしれません

　１００％正しいことを

　誇張なく言っている
　
　のかもしれませんが

　あなたはその会社で

　給料をもらって

　それで食べているのですよね

　自分の生活を

　成り立たせてくれる

　会社や上司に対して

　そういう愚痴や悪口を

　平気で言えるあなたは

　どうしようもない

　社長　専務　部長と同じような

　どうしようもない社員

　なのではありませんか？」

そう言われて

ショックを感じつつも

ハッと気づく人がいます

つまり

人の悪口

会社の悪口を

言っているというのは、

実は　全部自分を

暴露していることに

ほかならないのです

『すべてはあなたが決めている』

『すべてがあなたにちょうどいい』

「小林 正観」

「人生50の教訓」

「人生50の教訓」というものをご存知でしょうか？

これはレジーナ・ブレットさんと言う女性が作ったとされており、
その素晴らしさから海外では広く知られているそうです。

とても心に響くこの教訓を
一つずつ原文と合わせてご紹介します。

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1. 人生は公平じゃないが、それでも素晴らしい。

Life isn’t fair, but it’s still good.


2. 迷ったら次の小さな一歩をすぐに踏み出してみよう。

When in doubt, just take the next small step.


3. 誰かを憎んでいられるほど人生は長くない。

Life is too short to waste time hating anyone.


4. そんなに深刻にならないで。だれもそんなことしないから。

Don't take yourself so seriously. No one else does.


5. 借金は毎月返そう。

Pay off your credit cards every month.


6. 全ての議論に勝たなくていい。反対意見にも同意しよう。

You don’t have to win every argument. Agree to disagree.


7. 誰かと一緒に泣こう。一人で泣くよりも癒される。

Cry with someone. It’s more healing than crying alone.


8. 神様のことを怒るのもOK。神様は受け止めてくれる。

It’s OK to get angry with God. He can take it.


9. 最初の給料から老後に備えよう。

Save for retirement starting with your first paycheck.


10. チョコレートが来たら、抵抗しても無駄。
【無理に我慢するのはやめよう】

When it comes to chocolate, resistance is futile.


11. 過去の自分を許せば、現在の自分をダメにしないで済む。

Make peace with your past so it won’t screw up the present.


12. あなたが泣くのを子供に見せてもいいんだ。

It’s OK to let your children see you cry.


13. 自分の人生を他人と比べるのはやめよう。
あなたはその人がどんな人生を歩んできたのか知らないのだから。

Don’t compare your life to others.
You have no idea what their journey is all about.


14. 秘密にしなきゃいけない関係なら、関係を切ったほうがいい。

If a relationship has to be a secret, you shouldn’t be in it.


15. 全ての物事は瞬時に変わる。でも心配ない。
神は常にまばたきせずに見つめている。

Everything can change in the blink of an eye…
But don’t worry; God never blinks.


16. 長くて退屈なパーティーをやってられるほど人生は長くない。
精力的に生きよう、でなければ忙しく死ぬだけだ。

Life is too short for long pity parties.
Get busy living, or get busy dying.


17. 今日をしっかり生きられるなら、全てを乗り越えられる。

You can get through anything if you stay put in today.


18. ライターは言う。ライターになりたいなら書け、と。

(A writer writes. If you want to be a writer, write.


19. 幸せな子供時代を過ごすことはいつだってできる。
でもそれができるかどうかは他でもない、あなた次第だ。

It's never too late to have a happy childhood.
But the second one is up to you and no one else


20. 好きなことを追い求めているときは、立ち止まるな。

When it comes to going after what you love in life,
don't take no for an answer.


21. 素敵な夜にしよう。特別な時を待とうと思ってはいけない。
いつでも今日が特別なんだ。

Burn the candles, use the nice sheets, wear the fancy lingerie.
Don't save it for a special occasion. Today is special.


22. 徹底的に準備したら、あとは流れに身を任せよう。

Overprepare, then go with the flow.


23. エキセントリックになろう。
紫を着るのは老人になってから、と待つ必要はない。

Be eccentric now. Don't wait for old age to wear purple.


24. セックスで最も重要な器官は脳である。

The most important sex organ is the brain.


25. あなたの幸せの責任は、他の誰にも無い。
あなたにしか無いんだ。

No one is in charge of your happiness except you.


26. 災難にあったと思ったらこう考えよう：
「５年後に振り返ってみたら、これってそんなに大したことだろうか？」

Frame every so-called disaster with these words:
"In five years, will this matter?"


27. いつでも「生きる」という選択肢を選ぼう。

Always choose life.


28. 誰だろうと、何だろうと、許そう。

Forgive everyone everything.


29. 他の人があなたをどう思ってるかなんて関係ない。

What other people think of you is none of your business.


30. 時間はほぼ全てを癒してくれる。時間に時間を与えよう。

Time heals almost everything. Give time time.


31. どんなにいい時も悪いときも、それは変わっていく。

However good or bad a situation is, it will change.


32. 仕事はあなたが病気になったとき面倒を見てくれない。
だが友人は違う。常に大事にしよう。

Your job won't take care of you when you are sick.
Your friends will. Stay in touch.


33. 奇跡を信じよう。

Believe in miracles.


34. 神様は神様であるがゆえにあなたを愛している。
あなたが何をして、何をしなかったとしても関係なく。

God loves you because of who God is,
not because of anything you did or didn't do.


35. あなたを殺さないものなら、それが何であろうと
あなたを本当に強くしてくれる。【役に立たない経験は無い】

Whatever doesn't kill you really does make you stronger.


36. 歳をとるということは、
若くして死ぬという可能性に打ち勝ったということ。

Growing old beats the alternative - dying young.


37. あなたの子供の幼い時は一度しかない。
素敵なものにしてあげよう。

Your children get only one childhood. Make it memorable.


38. 聖書を読もう。人間のすべての感情を包んでくれる。

Read the Psalms. They cover every human emotion.


39. 毎日外に出よう。奇跡は至るところで待っている。

Get outside every day. Miracles are waiting everywhere.


40. もし私たちの全ての問題を一つの山にしてみんなで眺めたら、
みんな自分の問題だけを持ち帰りたくなるだろう。

If we all threw our problems in a pile
and saw everyone else's, we'd grab ours back.


41. 人生を傍観していてはいけない。
そこに行き、できるだけのことをやろう。

Don't audit life. Show up and make the most of it now.


42. 役に立たないもの、美しくないもの、楽しくないものを取り除こう。

Get rid of anything that isn't useful, beautiful or joyful.


43. 最後に残るのはあなたが愛し続けたものだ。

All that truly matters in the end is that you loved.


44. 妬みは時間の無駄。
あなたはすでに必要なものを全て持っているはずだ。

Envy is a waste of time. You already have all you need.


45. 最高の時はこれからやって来る。
【人生は常に楽しみの連続だ】

The best is yet to come.


46. どんな気分かなんて関係ない。起きて服を着てそこに行こう。

No matter how you feel, get up, dress up and show up.


47. 深呼吸しよう。気持ちが落ち着く。

Take a deep breath. It calms the mind.


48. 求めよ、さらば与えられん。

If you don't ask, you don't get.


49. 譲ろう。

Yield.


50. 人生は蝶ネクタイはされてないけど、
それでも授かりものなんだ。

Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

メリー・クリスマス

数あるクリスマスソングの中でもとりわけ好きな曲があります。「クリスマスには不思議な力が

あるんだ～もしぼくらが一年中この気持ちを持ち続ければ、世の中はもっと良くなるだろう。み

んなが一緒になる瞬間、子供たちの目には喜びがあふれ、お年寄りもみな微笑んでいうんだ、

クリスマスがずっと続きますようにって。大好きな人と一緒にいれば、魔法のような力を感じる

ことができるよ。そう世界中のいたるところでね。」今日もいちりんあなたにどうぞ^_^　Happy Merry Christmas to you!

クリスマスには不思議な力があるんだ
Something about christmas time　 Bryan Adams-

早く乗れるように

 


　　　　　去年、これ買ったのにまだ1回も乗ってない。いつも、レンタサイクルの


　　レノボに乗っています。早く乗れるように、ダイエット、トレーニング頑張ろうっと。

　　　　　　　　　　

泣けるね

自分と向き合って

☆勇気が出る言葉☆

１．望む現実を創るとは、
　　望む自分を創ること

...

２．すべての壁は　自分の内にある

３．できるかできないかではなく、
　　やるかやらないか

４．やる人は「時間」を作り
　 やらない人は「理屈」を作る

５．他人の期待ではなく、
自分の期待に応えられる自分になる

６．自分の苦しんだ経験が他人の役に立つ

７．最大のピンチは 最大のチャンス

８．大変とは 大きく変わること

９．うまくやるより 本気でやる

１０．楽な日々は過ぎ去る、
充実した日々は積み重る

１１．何をするのかよりも、なぜするのか

１２．大切なものほど身近にある

１３．いつかやるではなく
“今”できることからやる

１４．答えはすべて自分の中にある

１５　すべてはうまくいっている

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2013/11/14

今朝、早起きしてトレーニングを開始しました。こんなに近くに素敵な橋があるなんて、知らなかった。

三本ローラーについて

　　　　　最近、なかなか遠出ができないので、ネットでちゃりんこを楽しんで

　　いる方のブログをうろちょろして、勉強しています。しかーし、まずはダイエット！

　　が、先決。ウオーキングもはじめ、３本ローラーの購入も考えていますが

　　騒音の問題があるらしく、今は難しいのでマンションの下でひたむきに

　　自転車をこぐしかないのか？とも思っています。三本ローラーは結構

　　お値段もしまいますね。まずは、ウオーキング、レッグマジックX,

　　食事療法を頑張ってみようかと思います。さて、結果はいかに！！！

できるかどうか、わからないがやってみよう！

【今日から悩まない人になろう！】

・考えても仕方ないことは考えるのをやめる
・過去のことを後悔しない
・経験者に話を聞いてもらう...
・「あの人ならどうするか」と考えてみる
・他人と比べない
・他人の悩みを背負いこまない
・自分をバカにする人と距離を置く

こんな、職場があればいいのに・・・

ひとつの仕事を続けるのは簡単ではない。特にスーパーのような「単調な仕事ならなおさら」と思うだろう。しかし米国にはスーパーのお客さんを愛し、45年間誇りをもって働き続け、95歳で退職した女性がいる。

「クッキー、お試しになりませんか？」と笑顔で買い物客にすすめるジェニー・ブルレットさんは95歳。今年の10月28日に退職した。45年前の1968年に米ディスカウントスーパーの「ターゲット」に就職し、1973年に今の支店にうつってきてからは、レジ係から試食サービスまで全て経験した。

「ターゲット」は、雑貨、おもちゃ、衣料品を主に取り扱う人気のディスカウントスーパー。1902年に母体がミネソタ州ミネアポリスで設立され、現在の店舗数は1800店以上。3種類のターゲットがあり、ブルレットさんが働く「スーパーターゲット」では食料品も販売する。

米TV局CBSミネソタのインタビューの中で、とても95歳とは思えないほどハツラツとした彼女はこう語る。「私は人と接することが好き。それを使わなければ、失われる。だから私は使ってきたし、一分、一分を楽しんできた」「自分がやっていることを楽しまなきゃ。ハートを入れるのよ」。

45年間働き続けられたのは、「この職場で私は歓迎されていると感じる。それが全て」と高齢の労働者を厄介払いしない会社や同僚の姿勢にもあるようだ。

彼女が働く最後の日には、クッキーの試食をすすめる彼女をハグしたり、握手したりして、彼女との別れを惜しむ買い物客がたくさんいた。ある男性客から深紅のバラの花束をもらった彼女は「一生大事にするわ」と、まるで恋人から花束をもらった少女のように目を輝かして喜んでいた。

「お客さんのことを恋しくなるでしょうね」とこぼす彼女。これからの人生の幸せを願って、遠い異国の空に乾杯したい。

参考:After 45 Years Bloomington Woman Retiring from Target.
http://minnesota.cbslocal.com/2013/10/28/after-45-years-bloomington-woman-retiring-from-target/

＊わたしも、できるなら一生、身体が動く限りは仕事をしたいと思いますが、なかなか

難しいのが日本の実情ですよね？できるといいなあ。