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かっちのブログ

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祭日で人が多いイベントに出かけたせいか、息子3歳が微熱に。
ここ1年全然熱をださなかったのに、ここできたか…。
微熱のまま終わると保育園行けるが、熱が上がると無理。

明日打ち合わせ2つあるんだよな…とか、病児シッターさんは20時までに予約しなきゃ朝から来てくれないけど、20時過ぎたな…とかぐるぐる考えてしまう。

引き寄せ的には、未来について不安になるようなことは考えない!というので、なるべく今に集中というか、何も考えないようにしてみた。

夜中に起きて、息子のおでこを触るとまだなんか熱い…。が、熱は測らずまた寝る。

夜明けにまて触るとなんか熱いので、ここは瞑想じゃないか!と思って、瞑想して無になってみる。
(睡眠不足のときは瞑想すれば眠くないと聞いたのもある。打合せで寝ないように…)

いつもの起きる時間になって、おでこ触るとそんなに熱くない。測ってみると、平熱!ということで今日はなんとか乗り切れた!気がする…