疲れるような事は何もしていないのに
太陽の下をテクテク歩いたせいか？
身体が疲れてる｡｡｡
これから蒸し暑い夏がやって来るから
身体を少しづつ慣らしていかないとなぁ〜
と思いつつ、
5月は綺麗な青空と爽やかな風が吹いて
新緑と花々の香りがする…
快適なのは、ほんの一時の事。
身体から「疲れてる」とメッセージを受け取ったから、
私がやった事はまず身体に栄養素を入れる事。
黒にんにく食べたり、
きざみにんにくをパスタやお味噌汁に入れて食す。
身体に必要な栄養素が入ると
「ああ
美味しい」と思うこの不思議。
美味しい」と思うこの不思議。身体がちゃんと反応して答えてくれる。
数日で疲労感はなくなり、
内側からパワーが出てきたのを感じる。
今の時期、新玉ねぎも美味しいね
にんにくと同様に活力を与えてくれる食材。
人間をやっていたら
この肉体を健やかに保つ為に
日々のメンテナンスが必要。
ちゃんと自分の身体が伝えてくる事を聴いていたら、
あとは人間側が行動を起こすだけ。
ある日、足の指が伝えてきた。
「スポットライトが浴びたい」
なぬ？
ステージ上でスポットライトが浴びたいではなく、
明るい場所に出たい。
日の目を見たい。
とかそういう意味だろうなと理解。
私はずっと大人しくしてる…
身体が伝えてくる事は
魂からのメッセージ。
足指それぞれに意味があって
足右親指は「自分の人生」を現す。
私の魂は自分の人生というステージ上で
私らしく輝きたい
のだ。
のだ。自分がどうしたいのか？
どうなりたいのか？
これは自分にしかわからない。
今、私の頭の中では…
ステージ上に立ち、
ステージ幕開けのオープニング曲が流れている。
これから新たなSHOW
が始まるのだ
が始まるのだ
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