今日も暑くなる予感(￣ー￣；)...

もちろんこんな日は忘れずに「冷えピタ」を持参したあねご☆です

冷えピタ＋てぬぐいで暑さ対策バッチリ！と安心していたのですが、終わっててぬぐいを取ると、おでこに冷えピタの後が(/o＼)...アハ...

今日は、メンバーも家族連れで参加していて下は１歳半から上は70歳と年齢層も幅広く、なかなか賑やかな練習となりましたぁ～♪ヽ(´▽｀)/

そしてそして、先週見学に来てくださったTさんも今日は朝から練習に参加♪嬉しいですね！この調子で太鼓にハマっていって下さい(笑)

これからは夏の盆踊りに向けての練習、そしてその後に大きな本番が待っています

高校生になった子供達も本番に向けて必死に頑張っております！そうそう、今が一番吸収出来て、体も一番動く時だもんね♪v(*'-^*)^☆
練習の時に先輩方から教えられた事、先輩方の打ってる姿を見て、ひとつ残らず吸収していってくださいね！

ところで、私の元気の源はメンバーと一緒に太鼓に触れる事とメンバーと一緒に笑う事(о´∀`о)

日頃、体力維持の為チャリ通にしたり食べる物を考えたりと色々と体調管理をしてるつもりですが、それでも疲れが溜まってると朝はなかなか起きれなかったりします(今朝もかなり辛かったぁ...)

今まで、疲れたら「豚肉」と決めていたのですが、朝のテレビで疲れをとる食材として「鶏肉」があげられているのを見て一気に目が冷めました( ・∇・)トリニク...

もちろん、今日は帰ってからトリ肉を食しましたぁ(笑)体調管理は食事が大事です♪皆さん！疲れたらトリ肉ですよ～トリ肉p(^^)q

あねご☆

疲れたらトリニク？？？