週に１度の太鼓の練習。パソコンを使う仕事。。。常に、肩こり首こり腰痛もちのわたくし。
誰かに肩を揉んでもらっても『ゾウみたいに硬いね～指が入ってかないよ…』と言われてしまいます(￣∀￣)
日常茶飯事のあらゆる凝りも貼り薬でごまかし、仕方ないと半分諦めていたのですが、ここ２～３日左側の凝りがヒドくがまん出来なくなってしまい、とうとうプロの手を借りる事に…。
会社の近くにある整骨院。。。といってもマッサージ！！
３０分で￥２０００‐他より安いんじゃない？！でも、そこはさすがプロ。
今回は首から肩、背中、腰にかけてのマッサージ。
女性の方なのにカッチカチのゾウの…いや私の体を頑張ってほぐしてくれました。
もちろん１度くらいでは元には戻るなんてありえないのですが、担当してくれたお姉さんは『今の辛さが１００ならば０とまではいかなくても５０くらいまでは戻せると思いますよ～大事な体ですから、ちゃんとメンテナンスしてあげて下さいね』って。。。
そうだよな～(^_^;)十何年も同じ生活をしてるけど、自分の体のメンテナンスなんてあまり考えてなかったな…
ワタシも良い年になったし、これからは『カラダのメンテナンス』にも気を使わなきゃいけませんね♪～θ(^O^ )
時間とお金の余裕が必要ですが、これからもちょくちょくメンテナンスしに行こうと思います!!
あねご☆