運動の秋

やっと、少しずつ涼しくなって

ランニングを再開できるようになりましたー

今までは２ｋｍでヒーヒー言ってたけど、

４キロはスムーズに走れるように！

この年になって自分が成長することを

感じることはあまりなかったけれど、

続ければ成長するんだと言うことが結果として出て嬉しい

夏前に決めたマラソン大会

3kmは、なんとか走りきりたいものです。

昔使っていたナイキのランニングアプリ

走り終わってから再ダウンロードした

走る前にやりたかったけど、忘れてしまった

昔住んでたところ走った記録が残っててエモい

東大前走っていたこと思い出した。

あと２週間気を引き締めて頑張るぞ！

初めてちゃんとback number聞き始めたが、

めっちゃいい曲じゃないか

カラオケで今度歌おうと思います。

夏休み最後に

夏が終わるぅ〜

最後の最後にプール三昧してきました！

千葉の貸し別荘でサウナとプール

雨が時々すごかったけど、全然入れた

土曜は16時30分から１８時過ぎまで、

日曜は朝6時から9時までみっちりとプール

そこからまた公園行ってきた🥹

偉すぎる、自分

多分我が家だけなら絶対にそんなことしない

アクティブな家族と行くと活動的になるのよね

サウナからのプールざっぱ〜んは最高！

整うとか整わないとか分からないけどスッキリ！

とっても活動的な土日でありました！

そして定期的に車を乗ろうと思いましたね

次どこに行くか考えねば。