そもそもストレスがなければ。。。

 

 

〇〇ねばらならぬ思考から、解放されれば、軽やかな人生になる。

 

最近は、本当にそう思う。

 

本当に、これが欲しいのかな。

 

本当に、そうでなければならないのか。

 

ここではないどこかを、イメージして、心を整えることは現実逃避じゃないのかな。

 

ハートを軽く。

 

毎日を楽しく。

 

どんどん、自分に許可を与えていこう。

 

罰する必要はないよね。