72.7kg
朝:ご飯、鮭、ナメコの味噌汁、納豆、卵焼き、ほうれん草とベーコンの炒め物、おせち、みかん
昼:味噌煮込みラーメン（白菜、玉ねぎ、人参、しいたけ、豚肉）
間食:シュークリーム
夜:ご飯、すき焼き（白菜、しいたけ、長ネギ、豆腐、白滝、牛肉）
脂肪燃焼ちゃんさんの背中痩せ1回
なるねぇさんのお腹痩せ1回
たけわきまりなさんの座ってゆれるだけ1回
脂肪燃焼ちゃんさんの脚痩せ（内腿）1回
Momomiさんの二の腕痩せ1回
72.7kg
朝:ご飯、鮭、ナメコの味噌汁、納豆、卵焼き、ほうれん草とベーコンの炒め物、おせち、みかん
昼:味噌煮込みラーメン（白菜、玉ねぎ、人参、しいたけ、豚肉）
間食:シュークリーム
夜:ご飯、すき焼き（白菜、しいたけ、長ネギ、豆腐、白滝、牛肉）
脂肪燃焼ちゃんさんの背中痩せ1回
なるねぇさんのお腹痩せ1回
たけわきまりなさんの座ってゆれるだけ1回
脂肪燃焼ちゃんさんの脚痩せ（内腿）1回
Momomiさんの二の腕痩せ1回