72.9kg
朝:ご飯子供用茶碗1杯、ウインナー1本、卵焼き1切れ、味噌汁（ほうれん草、大根、油揚げ）、ヤクルト、ヨーグルト
昼:ほうとう（白菜、人参、かぼちゃ、鶏団子）
間食:大福
夜:牛丼（子供用茶碗1杯）、ほうれん草のお浸し、野菜スープ（玉ねぎ、キャベツ、しめじ、ベーコン）、みかん
脂肪燃焼ちゃんさんの背中痩せ3回
たけわきまりなさんの寝たままお腹痩せ3回
たけわきまりなさんの座ってゆれるだけ2回
72.9kg
朝:ご飯子供用茶碗1杯、ウインナー1本、卵焼き1切れ、味噌汁（ほうれん草、大根、油揚げ）、ヤクルト、ヨーグルト
昼:ほうとう（白菜、人参、かぼちゃ、鶏団子）
間食:大福
夜:牛丼（子供用茶碗1杯）、ほうれん草のお浸し、野菜スープ（玉ねぎ、キャベツ、しめじ、ベーコン）、みかん
脂肪燃焼ちゃんさんの背中痩せ3回
たけわきまりなさんの寝たままお腹痩せ3回
たけわきまりなさんの座ってゆれるだけ2回