【自己紹介】*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
学生のべべと申します^_^
生まれた時からアトピー性皮膚炎に悩まされてステロイド生活を送ってきました。
中学校で花粉症になり、高校ではナッツアレルギーを発症。軽度の金属アレルギーにもなりました。
顔面肌治安が毎度わるく、特に頬・眉の上・鼻の皮膚が薄く赤み肌になります。過剰に皮脂がでるおかげでニキビも活発化になる、なかなか大変な肌をしております^_^
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･**'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･
肌断食二日目の朝を迎えました
様子は昨日と同じで、皮がポロポロ、肌がガサガサしております
昨晩は冷えたのでマスクをして眠ったのですが、先日と違って乾燥で肌を掻いたりしませんでした^_^
私の場合、目から上は特に異常はなく普段と変わりませんが
鼻から下、特に口周りの皮膚バリアがごっそり低下中なんだろうなと感じています
まだ二日目ですが
不安
兎に角不安ですw
超乾燥肌の人は様子を見ながら低刺激の保湿剤を塗ってくださいと...読んだのですが....
正直どの保湿剤も私には合わない
乳液をとても嫌う肌を持っている私は、プラセンタや極◯ヒアルロン酸を塗りたくるしかないです...
ただやっぱり...
ヒリヒリする
皮膚が薄くなっているので余計に刺激を感じます
因みに「肌断食をやめるべきか否か」のポイントですが
2-3日経過しても皮脂がでない方は辞めて元のスキンケアをするか、肌断食をしながら刺激を感じない保湿剤を薄く塗布
してみてください。
私の場合、刺激を感じない保湿剤は....白色ワセリンです。
以前も記事に載せましたが、白色ワセリンを塗る際は多量・長期間の塗布は御法度！
さらに悪化してしまったりするので、本当に薄く塗布した方がいいかなと思います
ワセリンも苦手！と思った昔の私は、某ウォーター(プレ化粧水的な)を顔にプシューっとして過ごしていましたが
おススメしません
なぜなら、水分が蒸発する際に肌に必要な水分も根こそぎ蒸発してしまうと感じたからです
あくまで個人的感想ですが
その時潤っても、結局すぐに乾燥してしまってずっとスプレーをしなければいけなくなってしまいます
なので...スプレーするなら油分のある保湿剤(ワセリン、馬油、乳液)で逃さないようにした方がいいかもしれません
肌断食は皆さんご存知の通り、自身の内なる皮膚再生能力を促すためにするものなので
個人差が出やすいです。
私もまだ不安で本当に良くなるのかな？と思っていますが頑張ってみます。
肌が良くなったら、新しく買ったコスメなどもうまく使っていきたいです^_^
ご質問やご指摘ございましたらコメントください^_^
