こんにちは！
ななです
先日はとても楽しい時間をありがとうございました
都合が合わずお会いできなかった方、募集がいっぱいで予約出来なかった方は申し訳ないです
またお出かけの際には募集をかけたいと思いますので、その時にはお会いできたら嬉しいです
さて
今日は超実践的な技をお伝えしようと思っております
私が実際に行って、効果が抜群だった技ですが
新生活が始まったり環境が変わったりして、人間関係にお悩みが出てきやすい時期にぴったりの技です
超強力なので注意してご活用ください
その名も
「苦手な人、嫌いな人が自然な形で自分の世界から居なくなってくれる方法」です
前置きは置いといて、、、まずは方法をバシッとお伝えしますね
※使用上の注意点が最後にありますので確認してくださいねっ
①苦手な人を目の前にイメージする（あくまでイメージですので、本人が居なくて大丈夫です）
②その人に向けてこう言います（心の中で十分です）
「○○さん。貴方からの気づき、学びはもう終わりました。私の世界に現れてくれてありがとうございます。おかげで自分の心に向き合うきっかけになりました。ですがもう十分です。貴方の役目はもう終わりました。ありがとうございました。これからは貴方の世界で幸せに生きてください。さようなら」
文章はなんでもいいです。その方に向けて「役割は終わったこと」と「別れ」をお伝えしてください
感謝をしてあげて、その方が幸せな世界に行けるように送り出してあげれたら１００点満点ですが、無理はしなくても大丈夫
それから深呼吸をして体の力を抜きます
解決した貴方の体に先にしてあげるイメージです
事が解決したら、胸を撫で下ろしてホッと息をつきますよね
それを先に体にさせてあげてください
これをするとほぼほぼ近い内に居なくなるか、またはその人の態度が変わったり、存在が気にならなくなったりします
更に言うと、その人の何に対して（どんな態度やどんな言葉）が気に入らないのか、自分の心を傷つけるのか分解して解読してみると自然解決が早まります
現実はあくまでも自分の内側が外に映し出されているだけなので、その人の何が気に入らないのかを分析してあげることで、見て見ぬふりをしている自分が出てきたり、我慢している自分がいたり、あるいは過去の自分とそっくりだったりします
それに気がついてあげると、その事象が繰り返し起きる必要がなくなるので、根本解決につながってスッキリします
それでも変化が遅い時には
①心の中でその人に対して毅然とした態度で「出ていくように伝える」
あくまで自分の世界の王様は自分なので、自分の世界に居ていいかダメかは自分で決めます。キッパリと「出禁」を伝えましょう
②実際の人物がいる所で、その人の心に役割が終わっていることを伝える
あとは深呼吸をして世界が変化していくのを観察します
しぶとい場合でもこれを何度か繰り返せば、遅くとも数ヶ月以内、早ければ次の日には変化が出ますのでお試しください
私の場合は一番しぶとくても３ヶ月くらいだったかな
自分の内面の何を反映しているかでも時間のかかり方が変わってくる気がします
ただし注意として
本当に強力なので使い所は選ぶこと（ちょっと喧嘩した、とか言う時に勢いで好きな人にしたりすると大変ですからね）
間違って直接本人に伝えないこと（心の中でお伝えするだけで十分です）
この二つはしっかりと守って
用法容量を守って安全にお使いくださいませ
人間関係につらくて悩んでいる方はぜひ
最後に一つ
人間的視点で辛いこと、が必ずしもダメなことではなかったりします
特に全てを無くしてしまった方などは、大きな転換期へ入らせようとしている可能性がありますので、ただ居なくさせるだけではなく「何故起きているのか」「何がそんなに気に入らないのか」など内観を忘れずにしてあげる事が、自分への優しさになります
大きなチャンスが掴めるかもしれないからねっ
ではでは
またね〜