6/14　練習　自宅 | 岩岡アスリート・岩岡AC

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子供達の練習やレースでの輝いてる姿を見てやって下さい。青春まっしぐらの子供達はいい顔していますよ！

6/14　練習　自宅

雨が強く降ってしまったので、自宅で補強です。

・柔軟

・補強、体幹

・体操

週末しかこんな事できないので、みっちりしました。