こんばんは、杉本です！

本日とうとう東京の感染者数が4000人を越えました。

各地でも最多を更新しています。

僕の周りでも感染してしまった方が徐々に増えてきており安否が心配です。

大半の方は大事には至りませんが、自分は長い期間咳が止まらず、息苦しさや倦怠感が続き、熱も一時は40度をいったりきたりして

毎年罹っているインフルエンザの比ではないと実感したので（そして未だに戻らない嗅覚。突発的な高熱もでます。）

皆さんもどうか気をつけてください！

なるたけ外出は控えて、こまめに手洗い、うがい、消毒を徹底してくださいね。

南海キャンディーズのしずちゃんのように二度目の感染もあるそうなので、僕も気をつけたいと思います>_<

来週有観客で出演予定のライブに関してはどうするべきか悩んでいます。

また答えがでましたらお知らせしますので、少々お待ちください。

ー陽性になってしまった方へ

（コロナ体験者として少しでも何か発信できることはないかと、参考にしていただけることはないかと、、書いてみました。主にメンタル面）

・症状が軽くても容態が急変することがあります

やばいと思ったらすぐ救急に連絡を！

最初は微熱だったのに発症から3日後に40度まで一気に上がりました。恐ろしかった‥

・水分をこまめに摂ってください。

2リットルのペットボトルを一日で飲み干すのを目標にしてました。

とにかくウイルスを一匹でも外に。

・寝れる時に寝てください。

熱が高いと辛くてなかなか長時間眠れないので、短時間睡眠を繰り返して、睡眠時間をなんとか確保してください。

眠気がきたら逃さずにベッドイン。

・あなたはなんにも悪くない！

注意してた上で感染してしまったのならそれはもうしょうがないことだし

周りの人に迷惑をかけてしまったとか

もしかしたら誰かにうつしてしまったかもとか

気にしなくて大丈夫！

誰も悪くないんだから。

今は何も気にせずゆっくり療養することに専念してください。

・玄関先に置いといてもらう出前

ウーバーイーツのクレジット決済で直接会わずに玄関先に置いといてもらうサービスを利用してました。

よくカレーを頼んでました。

嗅覚をやられているため、味はカレーなのに匂いがしない！なんじゃこりゃ〜！って‥

とにかく不思議な体験でした‥。

・LINE電話を繋げたままに

一人軟禁状態が続くのでとにかくメンタルやられます。

いろんなことを考えてしまうし、なんだか自分が犯罪者になったような‥

孤独だし、悲しい気持ちに苛まれます。

もし心を開ける友人や恋人がいたらLINE電話でずっと繋がった状態にしておいてもらうといいです。

僕はこれにほんとに助けられました。

やかましい先輩が何度も連絡をくれたのも、このときばかりはありがたかったです。

とにかく神様がくれた人生の夏休みだと思って

観たいと思っていた映画を見たり

読みたかった漫画を読んだり

一人の時間をここぞとばかりに満喫して過ごしてみたらいいと思います。

皆さんが無事でありますよう

元気になられることを心から願っています。

追伸

このたびはリリースを盛り上げてくださった皆様、本当にありがとうございました！

情報のシェアやダウンロード、投げ銭を入れてくださった皆様、ほんとにほんとにありがとう！！

一人でも多くの方に観ていただけるよう引き続き精進してまいります。

まだダウンロードされてない方はぜひ！

そしてもしよろしければお気持ちを分けていただけると嬉しいです！

タマさんとisaoと僕で三等分させていただき、それぞれの今後の活動や制作費に充てさせていただきます。

どうかお力添えのほどよろしくお願いいたします！！

杉本ラララ

◎『優勝』ミュージックビデオ

https://youtu.be/qVp6tsQiLaU

杉本ラララ×isao feat.タマキング / 優勝iTuneshttps://itunes.apple.com/jp/album/1577126548?l=ja&ls=1&app=itunesダウンロードよろしくお願いいたします！応援投げ銭ページhttps://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/02kjhbu08k...

youtu.be

◎iTunesのダウンロードページはこちら

https://itunes.apple.com/jp/album/1577126548?l=ja&ls=1&app=itunes

杉本ラララ×isaoの「優勝 (feat. タマキング) - Single」アルバム・2021年年・1曲

itunes.apple.com

◎応援投げ銭はこちらから

https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/02kjhbu08kt11.html

タマキング、杉本ラララ、isao 応援募金 - パスマーケットスマホで簡単　Yahoo! JAPANのデジタルチケット

passmarket.yahoo.co.jp