こんにちは😃
今日は調整日！
案の定時差ぼけで目が覚めてそこから寝れず、、、。
朝はぐわんぐわんしていて体調も悪かったのですが、午後から軽く体動かそうと思い少しお昼寝してから会場へ！
施設のコーチが快く練習に混ぜてくださり、今大会に出場している選手とラリー形式で打つことが出来ました！
最初は目が回って地に足がついてない感覚がありましたが、徐々に戻しつついい形で調整を終えることができました！
汗もいつもよりたくさんかいて浮腫みが少し取れたかな？と思います😊
明日はもう少し頭がクリアになるよう今日は早く寝たいと思います。
練習後😎なんとかコミュニケーションは取れてます。
午前中にスーパーへ行きたかったのですが断念。とりあえずお昼食べるものとあったら良さそうなものをウーバーイーツで注文。円安が厳しいです。
試合会場
イグアナいました！
ペルー料理のお店に入りました。謎の豆が何とも言えぬ豆でした。
練習後はスッキリしたのでスーパーへ。かぼちゃがかわいい
謎のディップ。買ってみました。パンにつけてみたいと思います。