おはようございます!

仕事初め...
am5:00に起床できました👏
(なんなら、4:52くらいに目覚めた)

昨夜は全然眠れなくて、まずい、、、と思いました。時計は怖くて何がなんでもみるのをやめて、とにかく大丈夫大丈夫と。


しかし、
数年ぶりの生理、、、
この頭痛は生理痛か?!
てくらいこめかみがズキズキ痛くて、
偏頭痛用の薬飲んでも効かんわけか、、、

とガックリしながらウトウト、、、
でもやっぱり目覚めるとイタタタ...

朝目覚めた時も痛かったんだけど、
起きたらなんとなく軽減して、名残はあるけれども今の所大丈夫そうです。
よかった、、、

といいつつ、日中の仕事が辛かったらカロナールを飲もうと思います。

さて、



飲み物、お昼ご飯、ハンカチが準備できたのでもう本日ははなまるのはなまるです。

ハードル低めですが、
たくさん自分を褒めていきたいです笑

今日の仕事はほどほどに。
嫌な人がいるけど無視無視。
自分を大切に。

行ってきます🚃




偏頭痛の悩み

 

 

 

 

 

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