現役塾講師ママ・親勉【広島・福山】
シニアインストラクターの真杉かおです。
もう5年前になりますが、
私、怪獣1号（5歳長男）を出産したあと、
何度もおっぱいトラブルを経験したんです 泣。
「あー、身体って食べたもので出来てるのね。」
と、自分の身を持って知りました。
ちょっと甘いものを食べただけで、
白斑が出来たり、ひどいときには乳腺炎に…。
そこから、自分が口にするものはもちろん、
そのあと始まった離乳食にも、
細心の注意を払うようになりました。
また、根が中途半端に真面目なのでw、
頭でっかちになっちゃって、
『無添加こそ全て！』をスローガンに活動←？
しておりました(‾▽‾)
だから、
スーパーで商品の原材料チェックしまくり、
最終的には、
『この世の食べ物は危険なものばかり』
という宗教レベルにまで達することに(‾▽‾)
そうなると、食事を作るのが苦痛なんですよね。
それまでは、お料理が結構好きだったのに、
ちっとも楽しくない…
『楽しく食べる』
『喜んでほしいから作る』という、
大事な心の栄養を忘れていました。
だんだん疲れてしまって、
やっぱり楽しくないことは人は続けられないんですよね。
だんだん1号も動けるようになり、
お料理する私の足にしがみつくように。
ボールやおたまを渡すと、
嬉しそうに、なめたり、叩いたり、していました。
↑その頃の写真。
1号はお料理好きになりましたが、
塾講師に復帰してから、一緒に作ることが少なくなってしまいました。
そして、
最近は「お手伝いしたい！」と言われても、
「大丈夫！大丈夫！」とごまかしている…私…
だって、だって、
疲れた身体で夕飯つくること自体が大変なのに、
子どもたちに教えるなんて…
無理なんですーーーーー(ToT)
でも今、懐かしい写真を見てしまった上に、
ある方の小冊子をよんで、猛烈に反省しています。
せっかく手伝いたいと言っているのに、
スルーするなんて、
ましてやイライラするなんてもったいない！
コミュニケーションをとりながら、
たくさん愛を伝えることができるチャンスを
みすみす逃していました 泣。
ある方の小冊子とはこちら！
10歳までに台所をマスターすると、
親子の健康・時間・心が育つ！
楽ちんキッチンマスター
栗栖貴子（くりす たかこ）さんの
２才から作れるピーマンの肉巻きレシピシートつき
親子で台所をマスターする１・２・３ステップ
▼ダウンロードはこちらから▼
https://resast.jp/subscribe/
栗栖さんは管理栄養士さんでもあり、
800名以上へ食事指導した経験もお持ちなんですよ^ ^
何よりね…
いい人なんです。もうホンモノのいい人！
絶滅危惧種並ですよ！ほんとに。
人の悪いところなんて目に入らないようで、
いつも誰かを褒めている、笑顔の素敵な方です^ ^
3姉妹（小1・4歳・2歳）のお母さんでもある栗栖さん。
家事と育児に追われながらも、
お子さんとの時間を大切にしたい！！と思い、
台所を遊び場にしちゃったそう！！？！
遊び場って、
心の広い栗栖さんだから出来るんでしょ！？
って思いながら小冊子と届いたメールを
読んだのですが、
どうやら、教えるってわけじゃない？！
あーそうか、教えようとするから腰が重くなるのか！
あれ？なんか、私、これなら出来るかも？！
出来る気がしてきちゃいました*\(^o^)/*
今日は、栗栖さんよりみなさんへ
メッセージをお預かりしていますのでご紹介しますね！！
▽▽▽
かおさんの読者の皆さん、こんにちは！
広島で活動をしております。
10歳までに台所をマスターすると、
親子の健康・時間・心が育つ
楽ちんキッチンマスターの
栗栖貴子（くりす たかこ）と申します。
かおさんの大切な読者さんにメッセージを
お届けすることができて、
大変うれしく思っております。
かおさんとは、親勉インストラクター仲間でもあります。
いつもとってもお洒落で、ハスキーボイス。
一見近寄りがたい？ほど素敵な美人さんだけど、
話すとすごく気さくで優しいかおさんが、
大好きなんです♪
読書好きで学びに貪欲なところも尊敬しています。
セリアでプリキュアの計量カップを見つけて、
うちの三姉妹のために
購入してくださったんですよー！
半年以上経ちますが、今でも愛用しております♡
かおさんがいつも言っている、
『楽しい気持ちが最強！！』に深く共感しています。
これは、食事の時間にも言えることなんですね。
作って食べることって五感（見る・聞く・匂う・味わう・さわる）を全て使います。
人間の動作の中で、五感全てを同時に使うことって他にはないんです。
五感を使いながら経験したことは、
心の記憶の奥底に残ります。
だからこそ、親子で作ったり食べたりするときは
とにかく楽しい時間であってほしいなと
考えています。
とはいえ、毎日のお料理めんどくさい！
台所に来るとイライラしちゃう！
という方へ
お料理が苦手なママでもわかる！できる！
やりたくなる！
親子で台所マスターになるための
1・2・3ステップをまとめた小冊子を
リリースしました。
2才さんからの年齢別できることリストや
子どもがやる気になる声かけ、
印刷して使えるピーマンの肉巻きが作れるシートが
ついています。
▼ダウンロードはこちらから▼
https://resast.jp/subscribe/94923
https://resast.jp/subscribe/
１１月７日（水）までの期間限定ですので、
この機会にぜひ手に取って見ていただけると
嬉しいです。
かおさん、貴重な機会をくださり、
ありがとうございました！
＊＊＊
小冊子だけじゃなく、7日間のメール講座も必見！
・なぜ台所で過ごす時間が大切なのか？
・台所をマスターすると、どんないいことがあるのか？
・子どもに自信と生きる力をつけるために、親がしてあげられること
など、毎日の食事作りをラクに楽しくする方法を
栗栖さんのお家の失敗エピソードと共に、
教えてくれるそうです！！
この小冊子に付いているシートを使って、
私も次の休みに、ピーマンの肉巻きを、
子どもたちと作ってみようと思っています^ ^
1号の喜んだ顔が、もう想像できちゃう♪
みなさんも一緒に、
台所の中心で愛を叫びませんか♡？
特典に無料の個別相談（zoom）もあるので、
ぜひ応募してみてくださいね！
▼ダウンロードはこちらから▼
https://resast.jp/subscribe/94923
https://resast.jp/subscribe/