はじめまして、スギちゃんてす。
ブログ始めました。
一昨年の7月、足裏の違和感からアキレス腱痛を発症、アキレス腱→膝のお皿→脚の付け根→脹ら脛→反対脚の膝→元脚のアキレス腱→膝の裏、とずっと故障が続き
2023年のみえ松阪マラソンと翌24年のチャレ富士以来大会には出ず、ひたすら故障のリレーマラソンをする事となり…。
去年は、もう走るのやめようかなと思ったりしたけど街なかで走ってる人を見るとじ～っと見ちゃう謎、「あの人速そう！」とか、「フォーム綺麗だなぁ」とか「◯◯大会のTシャツ着てる！」とか考えてしまう訳で、、、。
走ってる時は楽しいから、結局少しずつ走ってます。最近はようやくちゃんと走るようになってきた気がします(自分比)
2月1日には飯岡しおさいマラソンに初参加。無事に21km走れた事でホッとして。
去年のみえ松阪マラソン⇩
みえではハーフまで2時間40分掛かったので、飯岡しおさいでは2時間以内にねじ込んでやりました😎
大会ってやっぱり楽しい！
にしても飯岡しおさいは良い大会ですね👍来年も出ようかな〜、仮装もいっぱいいたし😳
それから、走れない間はずっと足腰の筋トレやってました。
飯岡ではその効果を感じられた気がします。
ずーっと前、ぱっきーさんにコメント欄で尋ねたら「走れなくてもできる事はある」と返信して頂いていた。
できる事をコツコツやってたのだけどね。ま必ずしもそのお陰かは分からないけど、とにかくハーフの距離を走れたのでホッと一安心。
走れなくてもコツコツ筋トレしてた俺って偉い！
あー、自分で言っちゃった😆
それから今日のランではアシックスのマジックスピード5を初履き
※もちろん本物です
と雑学王のゆきたろ◯氏が力説するので買いました。
ゆ氏
『これはね、カーボンの先端か2つに割れてるから反発がS4よりキツくなくて足に良いんだよ！』
『カーボンの先がこんな風になってるのさ🖖』
な、なるほど〜
さすが雑学王(うんちく大王)
今年はサブ4しましょうね〜(笑)
今日走った感じは良かったです(自分比)
確かに自分には走りやすいからもう一足欲しいかも。
今朝
走ってたら雪降り始めて寒かった〜🥶
今持ってるシューズはこれだけ。
ずっと前の通販偽クラモン2足は捨ててやりました。
※もちろん全部本物です↑
百足にはならないハズ。
それでは、またいつか。