有酸素はじめました

誰と競争することじゃないし、張り合うこともないし、自分自身との戦いだから。
SideM聴きながらトレする幸せ🍀
集中できるよ🙂

なんだかよくわからないけれど、まぁいいんじゃない。


昨日から有酸素はじめましたん。
先生に相談というか質問というか、まぁちょっと疑問を投げたところ即答で。
やっぱりね。ですよね。てきな。
ガツガツ有酸素やります。
あの頃とは色々違うから効果も違うはず!!!

あと二週間頑張ろう。