今日は雨ですね。雨の日は好きです。
鬱症状からくる焦りのせいかやはり朝早くおきて日差しを窓越しで太陽の光を浴びると
なんか嫌になります。一般人は学校や仕事をしているからでしょうか？
そういえば朝といえば最近朝早く起きれるようになりました。
これも前回の入院のおかげです。
言い忘れましたが管理人は今まで四回ほど入院経験があります。
しかし入院をすると調子は良くなるのですが外来になると、
自分の通う病院では主治医が変更されてしまい
それが実は今、今の主治医と全く相性が合わないのです。
主治医の変更ができないときいて、転院も考えましたが
他いって変な薬だされてもいやなので
もう少し検討してみようと思います。
今日は朝から漢字練習しています。
しかし、薬の副作用で忘れやすいです。
大事なのは量より質ともいいますが
本当に大事なのは変わろうと努力することだと自分は思っています。
ボランティアは今日は休みました。
もう自分も２０だし、自分にできることと、
自分のコンディションを調整しながら生活スタイルを組み立てる
練習が必要ですね。
今日もこんな自分なんかのために毎日働いてくれるお母さんに感謝です。
本当にありがとう。
よし、今日も今日を生きるぞ！！