』とか話しかけていたら、お腹が痛くなってきました。前駆陣痛かなと思って、よくいきみのがしで聞く、少し先にあるロウソクを吹き消すみたいに長めに息を吐く、つぼみのお花を咲かせるように優しく息を吐くというのをやってみたら、少し楽な感じです。
本番の時の練習だ〜
その時が近づいてるんだなって、怖いよりも、会える楽しみでドキドキです
でも、きっと大変なんだろうと覚悟はしてます。
何時間かかるのかな。
今週のはじめに母親学級で一緒のグループで、予定日が１番早かった人から出産の報告があって。
その人は予定日より４日遅く、２日かかったそうです。
私はどうなることやら。
パックはかなり前から始めてるし、マッサージは少し前から始めてるよ。
母乳もだいぶ前から出てるよ
今日は何もしなくても胸が少し痛かったりして。
体がおちびさんのためにちゃんと準備をしてるんだね
会陰マッサージもしっかりやってます。
最初は少しためらったけど、これで少しでも体へのダメージが軽減されたら、おちびさんのお世話がしやすくなるのかなと思ったら頑張る気になって
やってマイナスになることじゃないもんね