シュリシュリさんの講演会へ

ご縁があり草場さんより

シュリ・シュリ・ラヴィ・シャンカールさんの講演会に御招き頂きました♡

恥ずかしながら存じてなかったのですが

インドのヨガの最高峰で、世界最大規模のボランティア組織「アート・オブ・リビング」の創始者であり

ノーベル平和賞にもノミネートされている素晴らしい方です🤗

2016年の祭典には世界中から350万人の人が集まりました。

今回の来日も講演会と衆議院議員会館にて

議員の皆様に瞑想やヨガを指導して、そのままハワイに旅立つ多忙さ。

世界中の皆様に瞑想やヨガで、心のストレスをなくしハッピーに生きてもらいたいという願いを強く感じました♡

会場では皆んなで瞑想もしてみました

瞑想は初めてでしたが

なんと28分間もしていたのに5分間程に感じました、笑

全く動いてないのに体もポカポカして

手のひらも見たら血流が良くなったのか

赤くなってました不思議ですね

瞑想は日々とっちらかってしまう思考を

まあるく整えて、軸を中心に戻す作業なのかもと思いました。

そしてシュリシュリさんの笑顔は本当にキュートで可愛いです

お会いできて本当に良かったです🤗✨