昨日、久しぶりにフラダンスの練習会に参加しました。
先生の都合で、1年半くらい休んでいたけど、
皆でいろいろと話し合いをして、
メンバーや場所や日程とか、全部リニューアルして。
１年半ぶりに踊ったら、腰が痛くなり・・・。(´д｀lll)
先生いわく、
普段使わない筋肉を使ったから、筋肉疲労で痛いとのこと。
姿勢が悪いわけではないから大丈夫。ということで。
月２回、毎回２時間のレッスン。
早く体力的に皆に追いつきたい（;´▽｀A``
これからは、発表会とかイベントに出たりとかはないけれど、
同じフラ好き仲間たちとた楽しんでいけたらなーと思ってます。