コルセット（腰痛4日目）

辛かった〜〜

コルセット巻いてだいぶ歩けるようになりましたよ

寝込んでる間にネットで得た表面上の知識でもって、ストレッチしてます。

それは四つん這い。

１分間四つん這いをするだけ。

意外と気ん持ちい゛ー

ブログ同様、三日坊主にならぬように続けていかねば

あれは、あの痛みは、なりたくありませんな。お代官様。

腰痛2日目

まだイタイ

昨日の夜なんかトイレに行きたくても起き上がれないくらいの激痛が・・・

今日は１日床に伏せております。

痛みだけでも取れれば動けるのですが、まだまだのようです。

腰痛！

キ〜タ〜

持病の腰痛が襲ってきました。

動けまへん

だったり、

だったり、

ですわ。

皆さんも腰は大事に。

冗談言う気力も起きません。

それでは寝ます