9w 食べたい食べたい…

最近すっかりブログの更新が出来なくなっていました。。。

つわりが、なんと食べつわりのようで。。。

2週間で体重が2キロも増えました。

洋服もなんとなくキツイ気がします。

そして、空腹時の時にも気持ち悪くなり、

満腹になっても、むしろお腹いっぱいになった後の方が

気分が悪くなり横になりたくなる…

でも、うちにはまだまだ甘えんぼうの3歳児が1名。

パパは相変わらず24時過ぎ帰宅なので

とりあえず、早く寝てくれ～。って感じ。

前回の妊娠の時は旦那の仕事の関係でアメリカにいたので

仕事もしてなかったし、かなりお気楽妊婦でした。

好きな時に昼寝して、食べて、英会話スクールに通って、

お友達とご飯食べたりお茶したりして、

つわりがほとんどなかったのをいいことに遊びまくり。

でも、やっぱり洗剤とか石鹸の匂いがダメになったことや

つわりは夕方から夜にかけてあったのが共通事項かな、

今の所。

そして、一昨日は病院に行ってきました！

1カ月先まで予約は取れないので、

予約なしで来て下さいと受付で言われたので

待ち時間覚悟で行きましたが、エライ待った。

9時半に受付、診察11時半（数分で終了～）、

会計終了が12時半！

空腹と疲れでかなりイライラ。

空腹の方があったのか、手が震えてた。。。

その後、待ち時間中に検索しておいたイタリアンで

ご褒美ランチ、と思いきや

26日なのに、もう予約でいっぱい。

諦めきれず、駅近まで歩き、

インドカレーやへ！

辛い、旨かった～！

玉ねぎピクルスの酸っぱさがまた最高。

今これ書いているだけでも思い出してよだれが。。。

元々食いしん坊ではあったけど、

今の自分の食への執着が恐ろしい。

あ。肝心の数分診察。

ピコピコ心拍確認できたそうです。

大丈夫だとは思っていたけど、

やはり安心。

先生からは母子手帳を貰ってきて下さいと

指示もらい、

帰り道市役所に寄ってきたよ～。

ふふふ。とはいえ家に帰って来てからは

お迎え時間まで昼寝しちゃったので、

全然目を通していないけど。

今日は最後の出勤。

お昼はとんこつ味噌ラーメンをがっつり食べちゃった。

こってりして味が濃いのが食べたい今日この頃です。

今日のおやつは母が昨日持ってきてくれた干し柿～。

久々の更新は、最後まで食べ物の話でした♪

妊娠した周期にしたこと

先週病院にも行き、子宮外妊娠ではなかったため、

早速プログのお友達からも聞かれた

妊娠した周期にしたことを書いてみました～！

書いて行くうちに熱くなり、長文です。

時間があるときにどうぞ！

1.　足湯

毎朝、30分を目安に大きめ洗面器を

リビングに置いて足湯をしていました。

最初は30分も無理！と思いましたが、

テレビを観たり保育園の連絡帳を

書いたりしているとあっという間に過ぎました。

ちょうど寒くなった頃だったのもあり、

朝の熱めのお湯がとても気持ち良くすぐに病みつきに。

鍋とやかんを隣に置き、

ぬるくなったと思った頃に継ぎ足していました。

足の裏マッサージは後半5分ぐらいの気が向いた時のみ。

あくまで自分がしたい時に

心地よいぐらいの強さのもみもみを適当にしてました。

足湯が終わると体全体がポカポカしてました。

足湯は朝だけではなく、

高温期後半のもう生理が来そうだな、

ゾクゾク～と思った時や

色々と緊張したり嫌なことがあったりして

寝付けない時には、

夜にもたまにしていました。

私にとってはよいリラックスタイムになったようです。

夜に入るお風呂もシャワーから湯船へ。

寒くなったのもあり、

41℃の湯船に長くつかっていました。

今でも体を洗う間にも

両脚はお湯はった洗面器に。

最高です。

２．白湯を起きぬけに飲む

デトックス効果もあるのと

足湯をしながら無理なく続けられるので

朝起きてキッチンに行ったら

すぐにやかんと鍋で水を沸かしてから

顔を洗ったりお手洗いに行ったりしていました。

私は熱々の白湯をちびちび飲み、

テレビや連絡帳に没頭して

たまにお湯がぬるくなった時には

足湯をしている洗面器へ入れて、

またやかんから熱々のお湯をついで飲んでました。

お通じが良くなった気がします。

３．和食・野菜中心の食生活・

そして毎食スープを飲みました

特に意識したわけではないですが、

なんとなく和食が食べたくて

さっぱりとしたもの、

そして朝晩は必ずスープを作って食べました。

スープは鍋だったり、お味噌汁だったり、

中華スープだったり、

日によっては煮込みうどんにして

味を薄めにして野菜量多めで食べていました。

満腹になる前に（腹八分目）ご馳走様にしていました。

いつもは息子の残りも食べていましたが、

絶対手をつけない。

息子が完食できるように

いつもより少なめにご飯をつけて

もっと食べたいという時だけ

お代わりをさせてました。

４．飲み物はノンカフェイン、冷たいのは飲まない

これは、特に意識したわけではないですが

自分が妊娠しているイメージ

（ある意味想像妊娠かしら？）

があったのか、

お茶を買いに行くと

ノンカフェインのお茶が目に付いたので

いくつか購入。

ノンカフェインのお茶

（私はカルディとかで買ったルイボスティーのブレンド）

を飲み続けていたら

自然と徐々にコーヒーを飲みたいと

思わなくなりました。

家でも冷蔵庫に常備してあったミネラルウォーターは

そのまま飲まずに

必ず温めて飲んでました。

あ、お酒はもともとほとんど飲みません。

５．いつもよりも睡眠時間を多くとった

普段は２４時過ぎに寝て６時頃に起きてましたが

足湯のために息子と一緒に寝ました。

遅くとも２２時には寝て

５時半～６時ぐらいには起きて

１人足湯をしていたので、

毎日８時間以上の睡眠をとっていましたね。

早寝早起きで

今振り返ってみても非常に規則正しい生活でした。

６．靴下重ね履き

ひざぐらいまであるモコモコ靴下、

ヒーテック靴下、レッグウォーマー、

裏起毛タイツを購入して

家では常にモコモコ靴下を履いてスリッパ、

職場でも裏起毛タイツに

靴下＆レッグウォーマを重ね履きしてました。

今までは普通のレギンズに甲がまるだしになる

ちっちゃなぺらぺらな靴下でしたが、

今まで真冬も愛用していたレギンズも

ちっちゃな靴下も、もう寒くて履けなくなりました。

ズポンの時は容赦なく靴下を２枚重ねしてました。

あ、腹巻も気がついた時にしていました。

今はユニクロで購入した生糸の腹巻を毎日着用～。

６.　旅行に行った！

いつもは面倒でしない

１泊のプチ家族旅行を自分で企画して満喫しました。

旅行に行った時期は排卵期直後ぐらいです。

その時は欲張って食べすぎて

お腹をくだすハプニングまで…。

でも、素敵なフルレインボーを観てて

幸せな気分になれたり、

旦那と喧嘩せずに過ごせた（←初めてかも！）

楽しい家族旅行だったと思います。

７.　願掛けをした

ブログにも書きましたが、

だるまさんを職場の方から貰いたので

お願い事をして片目を入れました。

あまり願掛けをしないタイプだけど、

この時は思わず真剣に祈りました。

また、お寺（子宝とは全く関係ない深大寺だけど）

に行くことがあり、お参りをしました。

余談ですが、息子に初めて

「ママのお腹に赤ちゃんいる？」

と、聞いてみたら

「うんっ！」と、元気よく回答。

ほんとかよ、と思いつつも

その日は陽性反応が出る前日で

やっぱり？とも思いました。

７．好きなものを買って、食べたいものを食べた

結構今までは自分の事は後回しの事が多かったけど、

思い切って欲しいと思う物は購入。

高価なものはリセットした時に購入しようと考えながら

ワクワクしてウィンドーショッピングも楽しめました。

食べたい！と思った美味しいお寿司とかは

夕方思い立ち、保育園の帰りに

そのまま実家に帰って食べに行ったりしました。

８.　ストレス発散の場を見つけることが出来た

これは、匿名でブログを始めた事です。

まさにここ！のこと！！

今まで誰にも言えなかった夫婦の事や不妊のことも

ここにはあまり深く考えずに思ったまま書きとめるし、

時にはこんな自己満足の話に対して、

読んでくれた人たちから

コメントで反応を貰えて嬉しかったです。

励ましも頂き本当に感謝しています。

多くの方のブログを見る迄時間が回らなかったけど、

遊びに行ったブログに非常に共感できて、

私だけ（時にはうちの旦那だけ）ではないんだ!

と言う発見もあり大分気が楽になりました。

ブログは毎日ぐらい日記代わりに更新してました♪

以上が妊娠した今周期にしたことです♪

ストレスを抱えたり、焦ったり、

妊娠したいと強く思いすぎると良くないとは聞きますが

私にはそんなの無理でした。

ただ、あまり悲観的にならずに

自分の都合良く、

なるべく前向きに考えるような努力はしました。

不妊治療は２周期目だったのであまり情報はないですが、

全ての検査が終わり、

特に異常はないとの診断が出た周期に妊娠出来たので

個人的に通院は無駄ではなかったと思います。

ただ、仕事をしながらの通院は大変でしたね。

時間休暇をもらいながら、肩身の狭い思いもし、

時には（大きな声では言えませんが）

無理して休んだので嘘までつきました。。。

少しでも妊娠したい!と

ベビ待ちをしている方の参考になりますように。。。

6w1d 病院行ってきました！

先週袋が見えない、と
言われてしまい、
本当は今週月曜日に予約したのですが、

まさかの寝過ごしで

受診出来ず、、、


今日仕事をまた休んで行ってきました。


今度はきちんと確認でき、
子宮外妊娠ではなく


とりあえず安心‼


次からは不妊外来ではなく、

1階の産科外来へ。


悪阻も少しあって、
常に気持ち悪い…


まだまだ自分が妊娠している
実感がないです。


早く心拍確認したいです。





iPhoneからの投稿

う〜ん

間違いなく妊娠してます。

とのことだけどまだ袋が

はっきりと見れない、、、

子宮外妊娠の可能性もあるから

また月曜日にきて、だって。


かなりブルーです。

すごく待ったし、疲れたのに～…


がっかりしたけど、

今日はお休み、


美味しいランチ食べて

美容院行ってきます！！



iPhoneからの投稿

待つなぁ〜

さっきようやくエコー終了～。


待ち疲れてしまったわ。


早く先生とのお話に呼ばれますように。
結果、今の状況を知りたいよ…


お腹すいた、、、

続く、、、



iPhoneからの投稿

病院

今日は一日お仕事休み！

前回診察で、
次回生理来なかったら、
の日に来ました～


子宮外妊娠もあるから、
まだまだドキドキ…


待合室で待っています！


iPhoneからの投稿

おでかけ

陽性反応がでたものの、

それまではすっかり今周期諦めモードだったわたし。

リセットしたら買うものを決め、美容室へ行くと決め、

それだけでは物足らず、先週の祝日には

久し振りに友人宅へ息子と二人で遊びに行き、

そして、大学時代の友人に連絡を取り

１２月に忘年会しよう！のメールを送っていました。

一応日程調整が終わり、昨日お店の予約。

と、同時に旦那にも息子と一緒にいて欲しい事を伝える…

（タイミング遅い？でもなかなか言い出しにくくて）

返信あり

「どうぞ。」

に続き、

「一人ではないのであまり無理しないように

お願いします」

だって～。

うひひ。久し振りに聞いた～。

私へのいたわりの言葉。

海外にいて参加出来ない友人もいたけど、

皆で会うのって本当に久し振り～。

今回連絡したら、なにより友人に驚かれた！

「●●（私の名前）が幹事してくれるの～？？？」

し、失礼な。

でも楽しみだわ。　ルンルン。

ちなみにまだ４週に入ったばかりの超初期なのに

毎日夕方頃からつわりが。。。

早いよ～。

１人目はほとんどなかったつわりだけに

ちょっとビビってます。

でも、元気元気！

2周期目の病院まとめ

この記事、実はＤ15日の通院後に書いていました。

（ずっと下書きに入っていた）

今更ながら、アップします。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

今周期はＤ15の本日で通院は終わり！

と、いうことで今週期に行った検査と費用のまとめ。

まず、最初に2周期目通院費用合計

29,450円（薬代680円含まない）

つぎに、内訳～。

【D1　10/26】　

検査

　・ホルモン採血（LH,FSH,PRL,E2)

　・甲状腺ホルモン検査

　・糖尿病検査

　・抗精子抗体採血　（自費：6,300円）

　・クラミジア抗体検査（自費：3,640円）

ベテラン先生

　この日は血液検査だけだったので、内診なし。

　生理が来た日だったので、少し落ち込んでいたけど

　先生とお話しただけで少し和んだ。

　今周期は薬なしでいきましょうとのこと。

費用　

　13,210円

【D8　11/2】

検査

　・子宮卵管造影検査

内、検査料（5,000円）、投薬・注射費用（910円）エコー１回（2,000円）は自費

　・卵胞チェック⇒12mm

だいじょうぶ先生

　卵管はつまってなく、異常なし。

　先生はいつものように明るくてきぱき。

　タイミング指導の時、

　「先月も今日と同じD8で同じぐらいの卵胞で

　その後なかなか育たなくて排卵遅れたのです」、

　と先月の経緯を言うと、そうだったね！と言って

　薬処方か悩んでいたが、

　結果今周期は様子見てみましょう!とのこと。

　　タイミング指導⇒11/6　

費用

　11,090円

【D13　11/7】

検査

　超音波検査（卵胞チェック）⇒25mm

大丈夫先生

　そろそろ排卵するね！と言われる。

　タイミングの日、今日か明日どちらの方が

　確率は高くなるか聞くと、「どちらもあまり

　変わらないのでどちらでもいいですよ～」とのこと。

　じゃ、昨日タイミングをとったので

　今日ではなく明日にすることに。

　　タイミング指導⇒11/7か11/8

費用

　2,570円

【D15　11/9】

検査

　超音波検査⇒排卵確認！

　（排卵は11/8頃）

大丈夫先生

　内膜も厚いし排卵しているとのこと。

　次は生理10日目ごろか生理が来なかったら

　11/30に来て下さいとのこと。

　ルトラール錠2mg ２錠×10日分　処方（680円）

費用

　 2,580円

以上～！

陽性反応後の一日

昨日の朝一で陽性反応が出て、

1人でブログを更新したり足湯していたりしていたら

息子が起きてきて

2人で足湯しながらアンパンマン鑑賞。

その後、

息子と朝ご飯を食べる食べないの一悶着があり

号泣の息子

その声に目覚めた旦那が下に降りてくる。

息子と旦那男２人、ソファーで抱擁中の所に

「妊娠したよ！8月の子だよ！」

と報告～。

旦那の第一声

「うそ～、なんでわかったの？」

と、まさかの反応、疑われた。。。

私

「検査薬で陽性が出たよ！見る?」

旦那

「い、いいよ。」

以上～。

淡々。

まぁそんなもんよね。。。

その後朝ご飯を食べて（10時過ぎてたが）

アスレチックがある公園へ。

お昼ぐらいまで遊んで、

３１のアイスクリームを食べにショッピングモールへ。

アイス食べながら、旦那がまた

「病院はいつ行くの？」

と聞いてきたので

（私は色々話したかったので待ってました！とばかり）

「今週の金曜日に来てと言われているんだ！心拍確認はまだかと思うけど～」

と話ながらまた聞かれてない

「出産立ち会いする？」

と聞いたら

旦那

「早すぎる」

で目の前のシャッターガラガラガラガラ～

更に、

「だから病院なんて行かなくてもいいのに、また1人で先走っちゃっていくから」

とか言われた。

ふんっ。

私は病院に行ったからこの時期で授かったと思ってるんだけど！

いつ排卵しているかわからないから、

タイミング指導してもらえて良かったよ。しみじみ。

その後、いつものように夕方ゴルフのレッスンに出掛けた旦那。

夜帰ってくるとなんとなんと、手土産のケーキが！

いつもは結婚記念日ぐらいなのに！

やっぱり嬉しかったんだな、旦那よ。

美味しく頂きました！

幸せの味でした～。

高温期17日目、やった！

昨夜は寝ようとしても
吐気でなかなか寝れず、

夜中3時にまた吐気で寝覚め、
トイレ行ったりしたものの、
また寝付けず、、、

く、苦しい…


そんなこんなで今朝の基礎体温
はあまり参考にならないかな？
と思いつつ測る。

37.04

た、高い。


検査薬、フライングだけど
多分これは、
と思いながら
してみた。



おぉ！
結果写真

昨日夕方からの体調の異変⁈で

急遽妊娠したかも？

と感じていたのに

今は信じられずに呆然、、、
でも同時に職場にいつ言おうかと
ネット検索の旅に出たり。
意外と冷静だったり。


まだ旦那は寝てるので、
こちらに、先に報告だ～。

バンザイ～


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