34歳♥リアルな毎日

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08Jan
- 新年初の買物
  今年初の買物正確には、主人に買ってもらったもの↓ピンクオレンジが眩しいランニングシューーーーズひと月位前から、殿と２人夜のウォーキングちょっとだけランに目覚めまして。継続出来るかな〜と恐る恐る始めたものの、無心になれる時間にすっかりハマってしまいましたもちろん！元旦も歩きました〜！近所にちょうど良いアップダウンのコースを見つけたのでね。距離で約6km時間にすると1時間ちょっと。今日は、ウォーキング後にもやしとニラを買おうと思ったら…もやし売切れ結局、もうひとつ先のスーパーまで歩きました。今までだったら絶〜〜ッ対、車で行ってたのにね。歩くって楽しぃぃ〜♡もやしは買えたんだけど…衝撃のラスト１個だったなんで？？世は、本日もやしdayもともとは殿がdiet目的でスタートして私も便乗したのがきっかけ。自身の体重は、開始時より１kg…➕増えてる〜〜(^▽^;)でも、筋肉量が増えて基礎代謝がアップ！気持〜ちボディラインもスッキリしてきたので大満足今はウィンドブレーカーだけど、これから少しずつお洒落ウェアのコレクションを増やしていきたいな〜飽きずに続けるには、好きな事も取り入れる。見た目、重要！先ずは形から〜目標！１日10,000歩そして、目指すはホノルルマラソン出場追記偶然にもトピックスで、タイミング良すぎる記事発見画像を拝借やっぱり、形も大事って〜ふふふ。やる気増増
01Jan
- 2017/01/01
  新年に相応しい良いお天気です。今日は唯一、全店定休日なので私も気兼ねなくのんびりできる日〜抱負〜去年の1年間を漢字一文字で表すと【育】今年は酉年飛躍の【飛】になるように…
- ＼新年の書き初め／
  あけましておめでとうごさいま〜す。何でしょうね。この気分の変化！さっきのblogからたった数時間しか経っていないのに過ぎた時間への達成感から、未来への欲望感と移り変わってます♪何気に試した書き初めが……私の2017年の書き初めまさしく私の抱いていた抱負で驚〜！踊るように飛立つ年にするため…行動するぞ〜皆様にとって幸多き１年になりますように＼　2017年　／書き初めメーカー新年の書き初めをしよう
31Dec
- 2016/12/31
  2016年も残り１時間ちょっと今年も色々ありました。年明けに物件が決まり新店舗オープンやっと落ち着いた頃……手術評価制度導入のためセミナー参加導入のため全社員さんと面談…やる事はまだまだあるけど、何だろうね。この達成感！大晦日のやりきった感が大好き〜！いつもは主人の実家で大晦日を過ごすのが定番。だ〜け〜ど〜今年は義母が体調不良のため、ちょこちょこ料理を作って届けました。なので、のんびり家で年越しです。この1年間、関わってくださった方々ありがとうございましたまた来年もよろしくお願いします。良いお年を〜
25Nov
- Anniversario di marti monio❤️
  最近、各地で強めの地震があったり、都心部で11月に積雪があったり、自然の力の恐怖を感じるな〜と言いつつも朝方に激しく鳴ったエリアメールの音で起きたのに、二度寝してしまう私ですけど〜今日は、ディナーに出掛けて来ましたコーデは、バイカラーのワンピ&ライダースJK向かうは、主人が予約してくれた店どこに連れてってくれるのか教えてくれずお店に着いて、そこで初めて何が食べられるのかを知りました❤️本日11月25日は、私達の結婚（挙式）記念日〜沖縄のチャペルaquagraceで挙式してから丸６年色々ありましたね。これから先も色々あることでしょう。。末長くよろしくお願いします到着したのは、有名店で調理長をされてた方が独立し出店されたアットホームなお店。食材は地産地消にこだわり、ペンネや生ハムもご夫婦の手作り！美味しいイタリアンを沢山いただいた後、〆に出て来たサプライズ！！Anniversario di marti monio（仏語で結婚記念日の意味だそうです）メッセージ付きのドルチェとお花サプライズを仕掛けられるのは苦手なのに仕掛けるのが得意の主人が、お店の方に『原色系のお花で』と指定してくれたそうで。まさかのお花のプレゼントに思わずウルウルでした前日は、お義母さんの買い物にお供したら『Tiffany覗いてみよう』からの流れでちゃっかり買って頂きましてなんと幸せな嫁なんでしょう〜今年も、素敵な結婚記念日をありがとうございました
17Nov
- 大阪final最終日❤️
  今までは、セミナーが終わったらそのまま空港に向かって直帰してたけど、今回は最後！！せっかく来たので、もう1日滞在して主人とdate❤️この日もお天気に恵まれたのでそうだ❤️京都へ行こう！嵐山に行こうか…清水寺に行こうか…（無計画で気の向くままだけど、それくらいがちょうど良い私たち）決めた！秋の清水寺にgo～独身時代に女子友と2回目来たけど主人とは今回初めて。あの頃は、地主神社で必死に願い事してたな〜と懐かしみつつ拝観。↑タイムリーにも昨日のテレビで『ここの階段が急だから、盗撮されやすい』ってあと『両脇の緩やかな階段に座って休憩してる人』狙われやすいらしいよ。ミニスカートの女性要注意ですその番組で盗撮犯が逮捕されてて、その犯人、なんと55歳の男性教師！こんな神聖な場で！ケシカランね！まったくプンプン紅葉は、まだ三分程度の事前情報のもとで行ったけれど、場所によっては赤みも帯びてて空の青と色づいた木々とのコントラストがみごとな景観でした釘を使わずに組み立てていると言うから昔の人がどれだけ努力家だったのか計り知れませぬね〜昔の建造物を見ると、現代人がいかに甘えているのか、労働時間云々ばかり言ってたら日本は衰退する一方のように思えてしまう。な〜んて話は労基上通用しませんからね。だからこそ、限られた時間で利益を生む生産性が重視されてきている！！仕事のやり方も、時代と共に変化していかなければないないのですね。なんて想いを巡らせつつ、清水寺を回りましたよお昼は、『お蕎麦が食べたい』主人のリクエストで下る坂の途中にあったお店でランチお蕎麦は美味しかったけど『商売っ気ない店だね』どうしても仕事柄、QSCチェックしてしまう私達もちろん京都らしい甘味も堪能充実の4日間を無事終えて、大阪をあとにしました。はぁ〜楽しかった帰宅後、速攻荷物片付けて現実に戻りヴィーナスティでデトックスまた次のお楽しみにむけて頑張る〜❤️次はいつかな・・・
- 大阪final②③日目
  大阪２日目３日目の備忘録約３ヶ月、月イチで通ったセミナー会場も今回で最後…もう来ないと思うとなんだか淋しい研修中のお楽しみは『お弁当』と共に学ぶ仲間たちと講師を交えての『交流会』そして、ホテル戻ってからの『ご褒美アイス』セミナー修了後は、主人と２人で打ち上げ焼肉？串カツ？最後はやっぱり串カツでしょ〜〆のラーメンまで食べちゃうし〜頑張った達成感と解放感でテンション↑↑でも、今回のセミナーはコレで終わりじゃない！これからが本当のスタート
14Nov
- 大阪セミナーFinal①
  最後の大阪セミナー行ってきました(つ∀<｡)ポカポカ陽気に包まれ、出発！今回も初日は、移動と、お・た・の・し・み♪チェックインして、先ずは腹ごしらえ～お腹が満たされ、向かった先は・・・・・ユニバ♡この日は、風が冷たくて寒かったけどキャラを見つける度にテンションMAX↑↑キャラと近い距離感が嬉しい(´0ﾉ｀*)TDLは、なかなか一緒に写真撮れないからね。チビッコ優先で・・(＾＾ゞ非現実空間に癒やされます(o´・∀・｀o)ﾆｺｯ♪何と言っても、始まったばかりのクリスマスverに行けて嬉し～♡無計画でウロウロ歩いていたら、何かが始まる様子だったのでとりあえず座ってみたら・・・プロジェクションマッピングがスタート*ﾟДﾟ)*ﾟдﾟ)*ﾟДﾟ)おォォ～！！予想外の催しに大満足♡ﾜｰｲヽ(ﾟ∀ﾟヽ三ﾉﾟ∀ﾟ)ﾉﾜｰｲ楽しかった時間を惜しみつつ・・・冷えた身体を温めに向かった先は、わらやき屋♡前に六本木で食べた藁で焼いたカツオが美味しくて、美味しくて( ﾟ∀ﾟ )ｯ!!北新地で見つけたので、来ちゃいました。↓ちょうど私たちが注文したカツオを炙ってくれてます。お肉のようなジューシーさがありつつもとろけるような柔らかさ(*’艸3`):;*｡ファスティング後の回復期明けだったので、食物の味をダイレクトに感じることができて、１回目の感動を超える美味しさでした♡翌日からのセミナーに向けて、心と体の充電完了( ´艸｀)
07Nov
- やりたかった事アレコレ❤️
  数日前の事...後回しにして我慢してた美容室に、や〜っと行けたそして、前回よりも更に短くしちゃいました。その帰りは、休みの社員さんと待ち合わせしてご飯。次の日から、後回しにしてたこと２つ目！【ファスティング】スタート！!そのため前日の夕飯は、野菜とお茶only２人の社員さんは、モリモリ食べてたよ〜初日はヤル気満々なので、全く空腹を感じず。ひたすら、黙々仕事してました。1番辛かったのは、２日目〜気分転換に、後回し３つ目映画『ウシジマ君final』を観に。帰宅後、起きてるとお腹空くので早めの就寝３日目は、早目に寝たのとデトックス効果か、目覚めバッチリ！！空腹にも慣れ身体の軽さを感じ、家事も捗る、はかどるでもね、夜はさすがにお腹空いてきて、「もう止めようか...」と自分の中で葛藤第一の敵『自分』主人は私が２日目の時、1日だけ断食なので、３日目からは主人の回復食準備。お粥と具なしの味噌汁が私を誘惑するの〜何度、中断しようと思ったか（笑）主人が「一緒に食べよう」と甘い言葉をかけてくる第二の敵『主人』３日目も早く寝たそして〜ついに〜昨日から回復期〜２人の敵に勝ったぁぁ〜朝5時！！お腹がペコペコで目が覚めた！！こんな感覚、久しぶり〜でも、あまりにも早いので7時までベットの中で我慢私の朝食は【重湯と具なしの味噌汁】もうね〜、一口ひとくちが美味しくて味わいながら、食べられる事ってこんなに幸せなんだ〜と感謝を抱きつつ、腹7分目そんなこんなで、本日回復食２日目終了今朝の体重は、スタート時より【マイナス2.3kg】全身写真も撮ってたけど、全体的にむくみがとれたような感じ。特に、お腹周りがスッキリです最近、仕事の忙しさでついつい外食や惣菜に頼ることが多くて添加物が気になってたから、デトックスが出来て良かったかな。ヤフると「生理中のファスティングはダメ」って書いてあるんだけど、私はモロかぶり。ダメな理由は、ただでさえ体調不良の時は栄養あるもの取りましょうって事らしいですが...貧血気味の私ですが、特に問題なく過ごせました。ただ、お風呂が疲れやすくグッタリ。飽食の現代なので、『食べる』ことを再認識するためにもいいきっかけになりました。一昨年に１度、酵素ドリンクでファスティングしたことがあったので今回は2回目。回復期を疎かにしたからか、あまり効果を感じられなかった。...ような記憶今回は、お友達がプロデュースしたお茶とサプリのおかげで、だ〜い成功この効果を無にしないためにも明日までの回復期と、その後も気をつけよう今回の頑張りを書き留めておきたく、長々と書いてしまいました。それでは、また〜
28Oct
- ひと足早い師走到来？？
  最近ね、今年1番い・そ・が・し〜次から次へと仕事がある自分のやりたい事は後回しになってる映画よりも仕事優先サロンよりも仕事優先衣替えよりも仕事優先…着たい服だけ引っ張り出す（笑）この調子で、あと2ヶ月も突っ走るぞ〜今日は、社員さん面談の同行コーデ❤️
21Oct
- 大阪行ってきたぞ〜❤️
  只今、空の上新たな社内制度を作りに、今月も行ってきました。3ヶ月に渡るセミナーの真ん中2泊３日の大阪です。今回は、来る前に色々やる事あり過ぎて一睡もせず飛んで来た〜前日入りして、半日フリーだったのでそなまま海遊館date可愛い彼らに癒された〜中でも、いっちばんハマったのが人間のようにずっと顔を出し直立してた、仏顔のアザラシちゃんこの顔〜可愛すぎるでしょ〜うわぁぁ〜揺れる〜かなり飛行機が揺れてて酔いそうなので、この辺で終わり。。。そんなこんなで無事帰宅♫また来月〜❤️
03Oct
- サファイア婚♥
  10月に突入～！しかし、10月とは思えないほどﾎﾟｶﾎﾟｶ陽気だった週末は主人の両親の結婚祝いをしてきました。サファイア婚45周年ですスゴいですね～私がサファイア婚を迎える頃は…75歳可愛いげのあるお婆ちゃんになりたい♥今回は、主人の弟さん家族と一緒に海辺の温泉でのお祝いだったので、昼は遊覧船で島巡っちゃいました～日本をあげて祝福?!その後はチェックインまで、ﾗﾌﾞﾗﾌﾞdate気分でお土産屋さん巡り蒲鉾の手焼き体験自分で焼いた熱々が食べられます。熱くなるとぷく～っと膨らんで、冷めると皮が縮む……だ～か～ら～蒲鉾の皮ってｼﾜｼﾜだったんだ！！と知った私。夜、お酒と海の幸をたくさん堪能した後は似顔絵ケーキ（持ち込みました）恩恵をあやかるために、躊躇しつつ美味しく頂きましたいつまでもふたり元気で笑顔を見せてもらいたいです。話変わりますが、乳癌と懸命に闘っている小林真央さんのステージが公表されました。強い気持ちで信じていれば、願いは叶います！必ず！奇跡は起きます！私も、幾度の奇跡を乗り越えて今があります。その背景では、沢山の方が一緒に願ってくれました。その多くの祈りのパワーに救われたと思います。真央さんが元気になりますように……
02Oct
- ♥大阪③
  【大阪３日目】朝からセミナーペースがものすごく早くて早くてこれ再再受講する気持ち分かるよ！※実際、再、再々受講の方々、約半分。でも、前の晩の振返りのおかげで講義内容になんとかついていけた～さっすが～私。いや、ほんとはこの先大丈夫か不安・・・(笑)セミナー後は空港直行！そう言えば、たこ焼き食べてないじゃ～んと、搭乗までの時間にひとつまみ♥ﾎﾌﾎﾌまた来月～
30Sep
- ♥大阪②
  さてさて、９月も今日で終わり ‼特に今月は、予定が盛りだくさんだったから本当にビックリな早さだったな～【大阪２日目】この日、セミナー初日今の大阪って暑いの？涼しいの？週間天気と大阪Bloggerさんのコーデを参考に洋服をﾋﾟｯｸｱｯﾌﾟしてきました。こういうとき全国の方々のコーデblog本当に有り難いですね～久々の長時間座学で頭ｲｯﾊﾟｲｲｯﾊﾟｲ昼食の仕出しお弁当が、彩り鮮やかでﾘﾌﾚｯｼｭ新しい事を吸収するって疲れる～でも、高い研修代納めているので必死です社員さんのために頑張らないと！私たちの老後のためにも、今頑張らないと！余談ですが、先日NHKで放送された『縮小するニッポンの衝撃』が巷の話題になっているようですね。人口減少が財源不足を招き道路や水道、学校の維持が難しく縮小や廃止……急激に自分の生活が変わるわけではないけれど、今現在も上記を強いられて生活している方々がいる現実。このままの日本では、生き難くなっていくのは確実。だからこそ危機感持って、今やれるべき事を必死にやる！！微力な自分に出来ることってそれしかないよね。セミナー後は、皆で懇親会普通なら２軒目行っちゃう～??なんてノリだけど、今回はホテル直行部屋戻ってからも、２人で振返り～ﾍﾞｯﾄｲﾝ後は、記憶なく即爆睡でした……
29Sep
- ♥大阪①
  【夫婦でセミナー参加 in大阪】セミナーを受講しに遠路お出掛け～近場での開催はスタートしたばかりで次回は１年後……それならば行っちゃえ～！！と急遽決定。朝イチの便でもギリ間に合うけど念のため前泊で日曜日から出発。行きたいところや、会いたい人もいるけど、時間がﾆｬｲ唯一のフリー時間は、移動日の半日なので……大阪城主人が毎週見てる大河ﾄﾞﾗﾏ『真田丸』歴史が苦手の私は、ま～ったく興味なしでも、せっかく主人がハマって見てるなら、一緒に観て、共有出来るようになったら面白いかな？と思い、それから2人で観るように。いつの間にか、私もど～っぷりハマっちゃってました～僅かな時間だったけど大・満・足１日目の食事は、串かつだるまさんや、興味があるお店のﾍﾞﾝﾁﾏｰｸ主人の知合いのお店にも伺って翌日のセミナーのために余力を残して、就寝大阪初日終了～
27Sep
- ウシジマ君♥
  月末に差し掛かり、私が追われる時期になりました。またまたの備忘録ウシジマ君ファンの私達。待ってました～とばかりに公開初日、早速観に行っちゃったよね～コーデは翌日、検診に行った時のモノ。濃赤ﾘｯﾌﾟで色味をプラス。貧血はだいぶ改善されてたので安心でした♪【『金』自体に価値はねぇ。金の価値が分かるのは、モノと交換する時だ。】と。そんなような事をウシジマ社長が申してました。↑曖昧な記憶(笑)山田さん（ウシジマ君）のあの迫力素敵～
23Sep
- 義母とショッピング♥
  一昨日の出来事（そうそう！typhoon男の主人は定刻通りに無事帰宅しました～ﾖｶｯﾀ）久々の晴れ間主人のお母さんからお買い物に誘っていただいたので、ぱぱぱ～ｯと洗濯干して出発！！『欲しいのあったら買ってあげるわよ～』『これ良いじゃない、似合うわよ』なんてお言葉に甘えてしまいた～くさん買っていただいちゃって、さらにお昼もご馳走になりｳﾊｳﾊ帰宅お母さんの買い物のスピードが激早で、迷いがない！！要る要らないの判断が早いからテンポ良い！！ウィンドウショッピングが趣味の私だけど無駄な買い物をしないように、お母さんを見習って直感を磨かなくては…と実感！！話変わって、つい先日までノースリーブ着てたのにここ数日スゴｫｫ～く寒ぃぃもう冬が来るのか……今日は曇り空だから秋模様だけど、もう少し秋を楽しみたいな。
20Sep
- お見舞い
  今日、こんな落ち着いたスタイルにした理由。それは、社員さんのお見舞いに行ってきたから。。一昨日、仕事中に転倒して骨折救急車で運ばれ、即入院！！そして、本日手術。主人が出張に出掛けた途端の出来事一時はどうなるかと思ったけど、社員さん同士で連絡を取り合い店舗間でフォローしてくれたので、ｼﾙﾊﾞｰｳｲｰｸも無事乗り越えられました！常々、合言葉のように語ってる『利他の精神』で皆さん動いてくれたようです感謝！本人は、痛みはあるものの笑顔を見せてくれたのでひと安心。ただ、かなり複雑な骨折だったようでしばらくかかりそういつ何が起こるか本当に分からないですね。他人事と思わず、全てに危機感を持つこと！万が一、何かあったらお互い様！困っている人を助けること！今回の学びです。そして、肝心の主人は本日戻りの予定なんですが…また、また、また台風に直撃！？実は彼、台風を呼ぶ男なんじゃ？？予定通り飛行機は飛ぶのでしょうか…
19Sep
- 社員旅行2016♥
  ｼﾙﾊﾞｰｳｲｰｸですわね。母方のお婆ちゃんが90歳超まだまだ元気でおりますが最近会いに行けてないので、近々、時間つくって会いに行こう！気づけばもう１週間が経過してしまいましたが……【覚書】9/11嫁いで丸６年入籍記念日♥とくべつ何することなく、「そう言えば今日って・・・」「そうだね～」なんて会話をしつつ、翌日家を空けるために２人で仕事～9/12毎年恒例社員旅行開催ボーリングからのBBQさらに温泉で宴会→二次会BBQには、PAさん含め総従業員の約半分40人が参加夜は家庭の事情等々で参加できない人もいたけれど、ノリの良いメンバーが大集合日中お婆さんの初七日を終えて駆けつけてくれた社員さんや、学校が終わって参加し、翌日宿から学校へ行ったアルバイトさん、2歳の子連れで参加してくれたﾊﾟｰﾄさんも！本当にありがたい♥余興のスタートは、定番のビンゴ～！続いて、女の子たちも着替えて、本気で戦ったツイスター！無礼講？日頃の恨み晴らし？！(笑)The宴会芸！２人羽織りもやりました。ﾒﾆｭｰは『つけそば』しかも、とろろ付（鬼～！）他には、ミニ大福のロシアンルーレット（大量わさび入り）等々モチロン勝者には豪華景品！一番の高額はルンバ！現金を獲得したアルバイトさんはニッコニコラストは来年の幹事決め皆で楽しい時間を共有でき、普段会えない店舗の人とも顔を合わせられて沢山の笑顔が溢れていたな～主人と私だけでは作ることの出来ない時間！協力してくれる皆がいるからこその結果！仕事には必ず「相手」がいる。業種が異なれど必ず「お客様」がいる。お客様を笑顔に出来れば、自分も幸せになれる。私にとってのお客様は・・・「社員さん達」社員さんが笑顔で働ける環境をつくること。これが私の仕事！！また来年も開催できるように、来期も頑張ろうね～♥
08Sep
- 美人さんがた～くさんｯｯ♥
  先日東京から戻ってすぐ、主人は海外出張へ・・・しばしの、おひとり様時間。でも今日は、楽しみにいていた予定が２つまずは、ドレスコードが『ホワイト』だったので↓↓↓白ワンピースを着て、出掛けてきました。このblogを通じてご縁があった方から、ランチパーティにお誘い頂いたのでね。あまりにもお綺麗な方なので、是非お会いしたかったのと他にも沢山の美人さんとお知り合いになれると思ったのでドキドキながらも参加させていただくことに♡もぅ～♥すっごく楽しかった　あっという間の３時間！本当は、この後の予定もあったので、お酒は乾杯程度にしておくつもりが・・・楽しすぎて、お酒も進んじゃったくらいこの華やかな空間にいられた事が幸せです一度、ドトールで酔いを覚ましてリセットそして、この後に入れてた予定は、ウォーキングのプライベートレッスンこれは、今年の行動目標の１つ歩き方が美しい人って魅力的だと思いません？スーッと、かっこ良く颯爽と歩いてみたくて、本日ついに実現今までこんなに『歩く』に意識したことなかったから、はじめは、ロボットみたいにカチコチ（笑）それからわずか６０分なんだけど、歩き方のクセを指摘され、正しい歩き方を指導していただいたので、Before→Afterが全然違うの！習うって大事！！そして慣れる！！今日のレッスン内容を忘れないように実践します。今日も楽しい１日だったな～幸せな気持ちで眠りにつけそうです。オヤスミナサ～イ♥

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