ありがと

数ヶ月体調を崩し、少し憂鬱気味でした。

女性特有の病気は恐い。

今日病院へ行ったら、なんと良くなっているんだとか！

本当に嬉しい

そして私をこの間支えてくれて、ありがと

今日は感謝に溢れた日です。

話は変わって・・

今日の夕飯、ゴーヤチャンプル。

夏だね

ちなみに豆腐は

こんなのあったみたい～母が見つけた。ゴーヤチャンプルは豆腐が決め手なのかも。おいしい。

食後にいただいたダロワイヨのマカロン

スイーツも最高～

ＹＯＧＡ

最近インドからヨガの先生が帰国し、ヨガ教室が復活しました！

ヨガウェアが欲しくなり、会社帰りにユニクロへ・・

専門メーカーのもいいですが、頻繁にやらない私とはしては高くてもったいなくて・・

サルエルパンツと大きめのＴを買いました

画像upしようとしたけど、撮るのが下手すぎでやめました

ヨガウェアはどんなのあるかみんなの服装とか観察しながら、増やせたらいいな～

新たなプチ目標できました！

始めます

こんばんは！

初めてブログをします。

続くか正直自信ないのですが、続く限り・・よろしくお願いします

早速書き込みますが、

今年の夏は沖縄へ行きます

2年前に熱中症にかかってから、体調を崩しやすく、今回の沖縄も慎重に予防しようと思っています。

一緒に行く友達にも迷惑かけたくないしね。

張り切って今日は帽子を探しに名古屋へ行ってきました。

ツバが少し大きめのリゾート風な麦わら探してたけど、\20000とかしかなく・・

結局sale品のカンカン帽を買いました。

shipsにて\3000

絶対買わないと思ってました！カンカン帽。

しかし普段全く帽子をかぶらないので、高いものはもったいなく安さに負けました。

名古屋は車で行くともろもろお金がかかります。

それなのに、あまり気に入っていないものを・・・敗北感

ですが、今年8月から暑さがやっばいらしので、沖縄で活躍してくれることを期待しています！！

彼ピの友人・医師が、「体調悪いときに塩をひとつまみなめるといいよ」と教えてくれました。

身体の水分が集まってくるので、良いのだとか。

対策として、帽子と塩は確保！

これでのりきれそうです。

沖縄暑いんだろうな～今日アマタツさんが、今年は猛暑の上、激暑！？だったかな！？とか言ってました。

そんな暑さいらなーい