もう初版から2年もたっていたのかとういう感想
今は本書で述べられている生活スタイルや思考を
「ノマドスタイル」や「デュアルライフ」とうたっているけれど
このころから本田さんの主張は変わっていないと思う。
「ストレスフリーな人生を手に入れる60の習慣」と
題にあるように、カリカリライフ(ストレス、追われてる感、もめごと等ひっくるめて)から
脱出するには、あれこれ考えるのではなくて、
まず行動、習慣を変えていきましょうよ、という提言になっている
すぐにでも取り入れたいと思えるものも多数
個人的に印象に残っているのは
①習慣01
プライベートの問題は、「楽しいか/楽しくないか」で判断する
「もっと気を楽にやってて楽しくないような趣味ならやめてしまいましょう」
という著者の言葉で少し意識が変わりました
②習慣38
満員電車を避ける
避けたい。けど避けれてない。むしろ向かって行っている
けれど理想は満員電車に乗らないこと
③習慣51～53
詳しくは本書で
することが当たり前と思われていることをあえて「しない」という選択肢を持つこと、
選ぶこと。
今から、選択するための環境作りを始めようかと改めて感じさせてくれた1冊
 ゆるい生き方 ストレスフリーな人... |