37+3食べたものの記録 -2016ページ目

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・ハム卵マヨトースト
・肉じゃが
・生チョコ
・おかかおにぎり
・チーズ
・レモングミ
・麦茶


テフロン加工のフライパンでマヨネーズかけた食パン焼く。
食パン取り出したら、そのままのフライパンに卵と角切りハム入れてスクランブルエッグに。
それパンに乗せて完成。

5/18

・生チョコ
・ご飯
・韓国海苔
・焼肉ダレ豚
・バナナ
・レモングミ
・シュウマイ
・麦茶


生チョコは手作り
チョコ250g、生クリーム100ml、ブランデー中匙1の比率

チョコ削る。
温めた生クリーム・ブランデーにチョコ入れて溶かす。
バットにクッキングシートひいてチョコ流し込む。
平らにならしたら冷蔵庫で冷やす。
冷えたら切り分けて、ココアふりかけて完成。

5/17

・生チョコ
・ホタテバター焼き
・しょうが焼き
・ご飯
・ソイジョイ(ココア)
・ペペロンチーノ
・茹で鳥