Vitacost（ビタコスト）のクーポンを利用する

【Vitacost（ビタコスト）クーポンの利用はこちら】
初回のお買い物で30ドル以上で、10ドルオフのクーポンが利用できます！

1:→10ドルOFFのクーポン取得（英語）ページに移動します。

2:Unlock your offer をクリック。

3:First name（名前）、Family name（名字）、emailを入力し、terms and condition s(利用規約）にチェック（同意）します。

4:アカウント作成の画面に移動します。

First name:名前
Last name:名字
Email address:Eメールアドレス
Confirm Email address:Eメールアドレス確認
Password:パスワード
Confirm Password:パスワード確認
How did you hear about us?(Optional):何で私たちを知りましたか？（オプション）

以上を入力し、Create account（アカウントを作成）をクリック

5:次の画面でクーポンコード8桁が表示されます。
（もしくは登録のメール宛にクーポンコードが送られてきます。）

有効期限は60日となっていますので、ご注意くださいね。

050plus キャンペーン当選したーーーー！！！

050plusのキャンペーンが当選しましたっ！！
滅多に電話なんてかかって来ないので、最初オレオレ詐欺的な？とか思いましたが、ちゃんと番号確認したら、事務局でした！いえーい！
そう言えば応募してた！

050plusってそもそも何って方も多いと思うんですが、スマホ向けの電話アプリです。

私は今、携帯番号（090～）は持っておらず、050plusだけで済ませています。
配布される050～の番号で発着信可能です。相手に表示もされますよ！

月基本料324円。（最初2か月無料です。）→OCNのsimと使うと半額。
固定電話向けは3分8.4円。
携帯電話向けは1分17.28円。
国際電話も例えばアメリカ1分9円などなど。

海外でもネットが繋がれば発着可能。留守電も無料で使えるし（メールで通知も来ます）、機種変も簡単♪

良く言われている通話の品質（途切れたり、聞こえないなど）ですが、私はほとんど…というか全く気になりません。家ではwifi、外ではLTEです。

NTTコミュニケーションズ、力入れているのか、キャンペーンで90MBまで使えるようになりました。（なので月約3G近くLTE使える計算。超えても速度制限がかかるだけ）
なので、スマホ使って、電話+ネット使い放題で約1600円ちょっと。２年縛りとか一切なし。めっちゃ節約になります。

強いて言えば、緊急電話（警察とか救急）にはかけられない。
のですが、人生で警察にかけたのは近所で、露出狂を見た時にかけたくらいです（笑）
しかも交番の番号を調べてかけたので、普通の番号宛ですね。。

050plusは普通に携帯にアプリとしてインストールして、2台目の番号として使うのも有りですね。

めちゃめちゃお得です！

050plus お友達紹介キャンペーンというものもあって、お互いQUOカード500円分が当たるキャンペーンやってます！抽選なので、全員ではないですが、結構当選確率高いようですよ♪よければ使ってみてください！

紹介コード:783LNA27

Vitacostの使い方

Vitacostは全て英語サイトなので、少し戸惑う方もいらしゃるかも？
けど基本的な流れは日本の通販サイトとなんら変わりないので、一度試してみたらあとはなんて簡単と思う事でしょう！

1:Vitacostにアクセス
http://www.vitacost.com/にアクセスします

2:検索バーに入れて、Searchをクリック。欲しい品物を探してみましょう
ここではManuka honeyとVitacostのBOBOアイテムを例に検索してみます。

3:Add to cartでお買い物かごに追加

4:Go to cartでお買い物かごをチェックします
（もしくは右上のCartマークをクリック）

このように、BOGOアイテムが表示されます。Discountが割引金額です。

（2個目はいらないという方は、Deleteで削除します。）

5:Proceed to check out（お会計）をクリック。

6:ログインします。

First name:名前
Last name:名字

Contry:Japan（プルダウンから選択）
Adress:住所
※東京都港区六本木1-2-3ならば
1-2-3,Roppongi,minato-ku,Japan
と、逆になります。

City:市
State/Region:県（プルダウンから選択）
Zip/postal code:郵便番号
Phone電話番号
※日本の国際番号は+81です。
03-1234-5678ならば最初の0を取って、+81 31234 5678と通常表記します。

7:クーポンコードやプロモコードがある場合は入力します。
ここではMAY12を入力します。

反映されるとこのように入力されます。

（BOGOでディスカウントになっているアイテムには適用されていません）

反映されているかを確認し、Proceed check outをクリック。
8:配送方法を選択します。

・DHL Global mailは7-26営業日で、追跡不可。
・UPS　international Trackable shipping は3-6営業日で追跡可能。

ここではDHL Globalメール10.99ドルを選択します。

Next step choose a pay methodをクリック。

9:支払い方法を選択します。

Credit card number:クレジットカード番号
Security code:裏面記載のセキュリティコード右3桁
Expiration (mm/yyyy):有効期限（月/年）

Vitacostでは、主なクレジットカードの他にpaypalも利用可能です。

11:配送先の住所は最初に登録したところに配送されます。
特に変更がなければ、そのままでOKです。（配送先を変える事も出来ます）

12:最終確認をして、PLACE MY ORDERをクリックで購入完了です。

英語のサイトと言っても、なれれば日本のサイトと変わる事無くお買い物できますよ♪
Vitacostはオリジナルブランドが充実しますので、ぜひ挑戦してみてくださいね♪

【サプリ】iherb Healthy origins(Kaneka) ユビキノール

iherbで購入したHealthy Origins, Ubiquinol ( Kaneka QH ), New Soy Free, Non-GMO Formula, 100 mg, 60 Softgels を飲み始めました
（もちろんコンシューマーラボで評価はチェック済み）





こちらはユビキノールと言って、皆さんおなじみのコエンザイムQ10です。

コエンザイムと聞くと、おじいちゃん、おばあちゃんが摂るものと思っていたのですが、心臓の収縮率を高め、身体の血流がスムーズになり、低血圧にも有効だそう。
私は冷え性対策に摂る事にしました♪
元々は心臓病の薬としての歴史があり、副作用も少ないと言われています。
コエンザイムQ10は生命活動に必要なエネルギーを作り、優れた抗酸化作用を発揮します。

コエンザイムQ10には酸化型と還元型の2種類があり、いわゆる日本で流行ったコエンザイムQ10と言えば、酸化型を指します。しかし酸化型コエンザイムが本来の力を発揮するには、体内で還元型に変換される必要があるのですが、この力は加齢と共に衰えていくそうです。せっかく摂った酸化型コエンザイムも、体内に吸収される事無く輩出されてしまう事もあるのだそう。一方、還元型コエンザイムは元々変換されていますので、取りこぼすことなく、体内に吸収されて行き、コエンザイムQ10本来のパワーを感じる事が出来るのです。

だったら最初から還元型にすればいいじゃない！？と思うかもしれませんが、やはりそこはコスト、、、の問題か、還元型の方がお値段がお高いです。とほほ

そして、ユビキノールは還元型コエンザイムQ10の英語名称です。
実はこのユビキノール、日本メーカーであるカネカの逆輸入商品なんです。
還元型コエンザイムを開発したのはなんと日本！ユビキノールは日本発の世界に誇るサプリなのです！

カネカ英語版サイトによると
・高コレステロール
・40歳以上
・心臓のトラブル
・現在コエンザイムQ10を服用している方
におススメとあります。

カネカはこのユビキノールの特許を取得しており、他のサプリメーカーにユビキノールを供給しています。
・Now foods（ナウフーズ）
・Vitacost（ビタコスト）
・Doctor's best（ドクターズベスト）
・Solgar （ソルガー）
・Life extension(ライフエクステンション）
などなどiherbでもおなじみのブランドたちがカネカのユビキノールを使用しています！

カネカが供給しているブランドにはkanekaQHのロゴがプリントしてあります。



コエンザイムQ10は脂溶性なので、脂分を含む食事の後か、フラックスオイルなどのサプリと一緒に摂るのが効果的です。私はCarlson Labs, Super Omega·3 Gems, Fish Oil Concentrate, 1000 mg, 100 Soft Gelsと一緒に飲み始めました♪





日本のカネカで、還元型コエンザイムを買うと…
460mg(うちコエンザイム含有量は100mg) 30カプセル→3750円
1粒当たり、125円。ひと月あたり3750円。

一方、アメリカ版カネカ（ヘルシーオリジンズ）ですと
100mg60カプセル→2753円（26.99ドル、1ドル102円計算）
1粒当たり45.9円！！ひと月あたり1380円！！！

このお値段だったら継続して飲み続けられそうです♪

iherbの中では少しお高めな部類に属するユビキノールですが、その効果はかなり高いと思います。私は極度の末端冷え性で、冬はカイロや湯たんぽが手放せないのですが、かなり即効性があるのか足の冷えを感じなくなりました。酸化型のコエンザイムは即効性はないらしいですが、還元型のおかげ？

これは手放せなくなりそうです♪


現在の評価→☆☆☆☆★

【サプリ】iherb ※危険！カドミウムが検出されたココア（Now foods&Navitas)

みなさんこちらのサイトはご存知でしょうか？

https://www.consumerlab.com/

アメリカの第三者チェック機関であるコンシューマラボ。
有料レポートなのでコピペも一切出来ません。（そうだ、簡単な方法があったw）ですので、自力で翻訳するしかないのですが、（汗）サプリなどの気になる安全性を調べる事が出来ます。

レポートによるとNow foodsのオーガニックココアパウダーと、Navitasのカカオパウダーはコンシューマラボの検査に不合格。Now社は1.1mcg/g、Navitasは0.95mcg/gあたりのカドミウムが検出されたそうです（1000mcg=1mg）（2014/05/22最終更新日)

カドミウムはイタイイタイ病の元にもなったり、発がん性物質としても広く知られています。カドミウムは米などにも含まれている事がありますが、基準値がそれぞれ決められています。

下記はコーデックス委員会が定めた国際基準です。（農林水産省サイトより抜粋）
精米→0.4mg/kg
小麦→0.2mg/kg

豆や野菜は0.05～0.2mg/kgとその種類によって定められています。

分かりやすい様に単位を揃えてみましたが…なんと
Now→1.1mcg/g（1100mcg/1000g=1.1mg/kg)  2.75倍！
Navitas→0.95mcg/g(950mcg/1000g=0.95mg/kg) 2.375倍！

うへぇええ！なんと基準値の３倍近いカドミウムが含まれています！！！！

どちらもiherbのレビューで高い評価を得てますが、怖いですね。
実は私も買おうと思ってました…。。。。
他に合格していた製品はほとんどサプリメントタイプでした。
パウダータイプですと、CocoaviaとHershey's special darkはクリア。
（どちらもiherb、vitacost共に取り扱いはないようです。）


※正確な情報になるよう心がけていますが、高い英語力がある訳ではありません。
判断はご自身でなさるようお願い致します。
何か間違いなどありましたら、ご指摘お願い致します。

今のお肌レシピ

今、かなりお肌の状態良いです！

元々恵まれているのか、若いときからそんなにニキビができたりはなかったのですが、そのぶん超敏感肌です。トラブルがない事に甘えてお手入れというお手入れもせず、女子力は本当に低下していたと思います。

最近はパッと見は分からないものの、光を当てると細かい湿疹があるのが悩みでした。

今は、洗顔はヌビアンかバジャー、その後ミネラルウォーター(コントレックス)+ナウフーズのグリセリン、チューンメーカーズのヒアルロン+ビタミンC+セラミド で毎日オリジナル化粧水を。
〆にバジャーのダマスクローズオイルかアルガンオイルorマルラオイルで蓋をしています。

私にはとっても合っていて、細かい湿疹も消えました！

硬水は肌にはあまりよくないと聞きますが、コントレックスで拭き取るとさっばりするので使っています。


昨日からこれに、ガスールパックも追加しました週一目安ですかね？


敏感肌故に、合わないと悲惨な事になりますが、より良い肌目指して頑張っていきます！

【コスメ】iherb アウトオブアフリカ 未精製シアバター ☆☆☆★★

今回一番のお気に入りはこちら♪

Out of Africa, 100% Pure and Unrefined Shea Butter, Raw and Wild Crafted, 8 oz (227 g)(アウトオブアフリカ)$/12.96のシアバターです！


今までシアバター入りのクリームは使ったことあったのですが、そんなに効果を感じたこともなく…。
だったので、気にもとめていなかったのですが、とても評判が良いので今回チャレンジ♪
大容量でめっちゃお得！


そもそもシアバターとは、アカテツ科のシアバターノキから取れる植物性油脂だそうで。
バターなのでずっと動物性だと勘違いしてました（笑）
他にもマンゴバターやココアバターもあるんですね♪

主な生産地であるアフリカでは昔から食用だけでなく、やけどの治療や消毒など幅広く使われてきたそうです。日本ではロクシタンやボディショップが化粧品の用途との先駆けとして、広めたのは皆さんご存知だと思います。


開けると中蓋がついてます。
かなり固いテクスチャーです。

少量取り出して肌で温めると、すぐにやわらかくなります。

匂いはかなり独特(笑)
人と会う前はきついかもしれませんが、夜寝る前だったら次の日には消えちゃうと思います。

使い方としては、お風呂に入って水分ある状態で全身に塗ってからお湯で軽く洗い流すと良いみたい

肌の温度で溶けますが、かなり重いので好みでオイルなんかと混ぜるのがいいかもですね～！

※
と、思っていたのですが、1週間使用後、顔から首筋にかけてぽつぽつと湿疹が…多分未精製のシアバターだからだと思います…未精製は栄養価も高い分、不純物も残っているそう。これが敏感肌にはきついのかもしれません。シアバター自体はとても良い物だと思います♪次は精製のものに挑戦するぞー！

Vitacost(ビタコスト）で個人輸入

初Vitacost(ビタコスト）が届きました！
5/12　16:35 オーダー
5/13   17:58 発送連絡
5/22　16:00 到着

約10日で届きました！vitacostはiherbより到着まで時間がかかると聞いていたので、結構早くてびっくりです♪
vitacostは発送にDHLを使っているのですが、追跡サービスは現地の発送処理完了しかわかりません。
iherbの佐川ですと現地発送→通関中→関西から関東へ～など細かく追跡できるので、ついついチェックしちゃいますねw

vitacotは送料が$10.99かかりますが、初回$10割引があるので試してみました♪
vitacostはオリジナルブランドがお安く、BOGO（buy one, get one）と言って、1つ買うと2つ目が50%オフになるセールを良くやっています。
なので、お気に入りの物があったりお友達と共同で購入する場合等、とってもお得かも♪

今回買った物はこちら～









・Vitacost 100% Pure Sweet Orange Oil -- 1 fl oz (30 mL)/ビタコスト100%ピュア　スィートオレンジ オイル 30mm($3.99）

・Vitacost 100% Pure Eucalyptus Oil -- 1 fl oz (30 mL)/ビタコスト 100%ピュア　ユーカリ オイル 30mm（$4.29）

（BOGOでもう一本買いました♪2本目は50%オフです♪）


・Badger Face and body soap rose rose geranium/バジャー フェイス＆ボディソープ ローズゼラニウム($5.59）

・Badger Aromatherapy Cheerful Mind Balm -- 0.6 oz/バジャー　アロマセラピーチアフルマインドバーム($8）

・	Badger Organic Baby Balm Chamomile and Calendula -- 2 oz/

バジャー　オーガニックベビーバーム　カモミール（$8.89)

・Vitacost GABA Gamma - Aminobutyric Acid -- 500 mg - 100 Capsules/ギャバ 500mg 100カプセル ($6.99）



他にも睡眠に良いと言われるサプリメントなどを少々。合計$75.88のお買い物でした～♪

基本全て英語ですが、iherbより安い物もありますので、送料計算して比べてみるとvitacostのほうがお得になることもあるかもですね♪

みなさんも是非是非利用してみてくださいね！

DNA美容予防サービス

ビューティワールドで興味深いサービスを発見したので、トライしてみました

「エピエ　DNA美容予防サービス」です。

日本人の美容に大きく関わる6つのDNAを分析してくれるサービスです。

「身体の設計図」とも言えるDNAは生まれた時から一生変わりません。

大阪大学医学部大学院の長年の研究をベースにし、さらに栄養管理士監修による生活習慣チェックの結果で、なんと20ページにもわたるアドバイスをくれるそうです！

6つのDNAは主に代謝・肥満に関する遺伝子3つと、美容・エイジングに必要な3つの遺伝子がわかるそうです。

例えば美容・アンチエイジングはコラーゲン分解リスク型、活性酸素リスク型、過酸化資質リスク型に分類しているようで、コラーゲン分解リスク型であれば「コラーゲンの分解が促進しやすく、肌弾力の低下やたるみなどエイジングが進みやすいタイプ」とそれぞれ特徴があります。

調べ方はとっても簡単！

口に検査キットの棒を入れ（綿棒のおおきいやつみたい）、頬を数十秒こするだけ！

これを送り返すと3-4週間程でレポートが送られてきます！

通常エステサロンさんなどがお客さまにカウンセリングに用いるサービスの様で、個人的に導入する機会は全くないんですがw、どういった美容方法が効果的なのか知りたかったので、今回試してみました～

実際どういうサロンさんで試せるかはわかりませんが、調べてみると他にも検査をしてくれるところがあるみたいですね♪

例えばDHCなんかもDNA検査をしているようです。

お値段も5000円～と、一回知ってしまえば、一生変わる事のないDNAなので、一度挑戦してみる価値はあるかもしれません。

結果が届くのが楽しみです♪

個人輸入の考え方

【個人輸入の考え方について】

個人輸入についての考え方ですが、基本的に現地から買った方が品質や鮮度がいいのでは？と思っています。今まで海外2カ国に住んだ経験がありますが、現地では日本製品が2倍～3倍当たり前の価格で売られています。送料や人件費、保管料などコストがかかるので、ビジネスとして当然なのですが…。現地で人気があってバンバン売れているものなら、どんどん商品も回転してくので、鮮度は保たれると思います。現地で流行していたり、すでになじんでいるものならば、価格差があっても流通は多いと思います。

例えばなめらか本舗の豆乳大豆イソフラボンシリーズ。
日本では私も以前使っていましたし、周りでも使っている人は結構多かったです。
どこでも売っていて手軽に買えますので、日本での流通量は多いと思います。

ですが、進出している海外ではどうか？？？
そこまでいくら日本ブランドは言え、日本のような手軽さもないので小売店レベルでどのくらい捌けているのかいるのか疑問です。
例えばコーセーレベルの大企業でも、進出したもののあまり売れずに撤退している国もあります。

それならば現地で当たり前のように流通しているものを、現地から取り寄せた方が新鮮だと思いませんか？以前は船便でどんぶらこっとと1ヶ月近く、どのような気温、湿度かわからない状態でしたが、今海外通販の多くが飛行機便で約1週間で届きます。

例えばアロマであれば、みんなが知っている様なブランドだと生活の木、無印良品がありますよね。ここまでいくと回転も早そうですが、国内価格の高い一部の有資格者向けやグレードが高いと言われているオイルがそのレベルで捌けているとは思えません。もちろんあらゆる代理店さんなどは品質管理に気を配り、管理しているは思いますが…

もし私の友達が海外で日本のものを買うならマツキヨなり近くのドラッグストアで買って送ってあげた方が確実に良いものだと思うのです。

そう考えるとアメリカの物ならアメリカから、イギリスのものならイギリスから…
製造している国から取り寄せた方が良さそうな気がしませんか？！

全ては自己責任ですし、色々な考え方がありますので、自分にあった方法が見つかるといいですよね～♪