先週は眠気や倦怠感が少なく過ごせていたけど、今週はすごく眠くて怠くてほとんどずっと寝て過ごしてしまいました。。


まず朝起きるのが本当に辛い。

午前中に重い身体に鞭打って最低限の家事をして、昼食の後は寝てしまい、夕食を食べた後も起きていられなくて横になり、夜も普通に寝る


寝られるのは良いことだと言われることもあるけど、これじゃ生きていないみたいで虚しい。。


過眠症、ナルコレプシーかな?と思うけど、日中活動できる日もあるので違うのかも


先日、睡眠時無呼吸症候群の検査ができる睡眠クリニックに行って、自宅でできる検査を一昨日しました。


いびきをかいている自覚はないし指摘されたこともないのですが、日中の眠気の原因を一つずつ潰していきたくて。

検査結果は再来週聞きにいきます。




少しだけ起きていられる時間を使って、気になっていた漫画を読了できたことが小さな楽しみだったかな。






セックスレスの夫婦の話だけど、子供を作るかだけでなく、仕事、親の介護など、男女の人生を総合的に考えさせてくれる物語で読み応えがありました。


(まあ、私は心身共に子供を産むのは無理ですし、仕事もできない身体なんですけどねあせる)


土日は少しでも起きて活動できるといいな


読んでくださってありがとうございました。花