Private Salon Sugao ～素顔～ 
香川県丸亀市土器町西1-314-4
営業時間 ９：００～１９：００
完全予約制・女性専用・日曜日お休み
こんばんは
香川県丸亀市のエステサロンにて
ココロとカラダの美を叶え
あなたが自分らしさに自信が持てて
人生をより輝かせる為の応援サポートをさせて頂いております
ダイエットコンサルタントの
芦田直子です
今日は昨日で7回目になる
ダイエットプラン下半身のお客様
Kさんの変化をお伝えしますね
Kさんの食卓は
職場と家の近くのスーパーMでした
お一人暮らしの為
毎日お惣菜を買って帰る日々
しかも脂っこいモノ大好きで
「食生活は変えられません！！
それに食べる量はめっちゃ少なくしてますから！」
と仰ったので
どうなるコトやら…と思っていましたが
そこはプロ
何をしたかと言うと。。。
信じてみました
私からは
出来る限りのアドバイスを
お伝えさせて頂き
あとはお任せしました
体重を減らしたいというよりは
脚を細くしたいとのご要望でしたし
イイんです。それで
ダイエットプランの方には
必ず食事内容を書いて来て頂くのだけれど
ちゃんとね
2回目ご来店の時から
2回目ご来店の時からスーパーMでのお惣菜はいっさい無くなり
アドバイス通り
お野菜やフルーツなどが増え
ご自分でお料理される回数が増えてました
めっちゃ素直なの
その結果Kさん
毎年冬になると
靴下の下にサランラップや
アルミホイルを脚に巻いて
その上からまた、もう一枚厚手の靴下を履くなどして
冷え対策が異常っ
友達より誰より
寒くて寒くて
1人で寒い寒いと言っているのが
通常だったそうです
職場の制服をスカートからパンツに変えてと会社に直談判する程
耐えられない冷え症だったとか…
それが今年の冬は暑いっ
誰よりも汗ばんで
アルミホイルもラップも要らない
カイロも要らない
なんか暑いんですぅ～
こんな冬初めて～
と仰っていました
体重は1キロ増えました。
(ダイエットプランに通って増えてどうするっ
)
)でもそれは…
それだけ、食べる食材と量が増えたから
確実に燃やす力は着いて来ているので
もう少しこのまま進めて行けば
必ず体重も落ちていきます
それに脚は2.5cmづつ細くなり
足首と足の甲も
骨っぽく筋が見えて来ました
あんなにぷよぷよして
浮腫んでたのにね
コレからはもう少し代謝を上げる為
少しお肉(豚肉)
や納豆などの発酵食品を増やし
や納豆などの発酵食品を増やし腸内環境を整えて
食欲や精神面の安定もして行く予定です
何よりKさんの素直さ
が
が結果を出すのね
食事は減らすだけではダメなの
カロリー低い食べ物や
カロリー低いのに甘い食べ物は
化学物質と人口甘味料で
低くしているだけで
化学物質の塊なのねっ
余計に痩せにくいカラダを作り
添加物と残留農薬
そしてホルモンを狂わせる不自然な飲み物と食べ物では
痩せるどころか
カラダの調子が狂い
本来の燃やす力と
自然治癒力が弱くなるの！
神様に頂いた大切な命（カラダ）
大事にしてね
今までの年数で作ってしまった
燃えにくいカラダを
燃えやすくするのは
少し時間もかかるけど
サロンに来なくなっても
Kさんには
燃える女で居て欲しい
健康なココロとカラダで居て欲しいです
それが、後々幸せな人生を作るから…
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