Private Salon Sugao ～素顔～ 
香川県丸亀市土器町西1-314-4
営業時間 ９：００～１９：００
完全予約制・女性専用・日曜日お休み
こんばんは
香川県丸亀市のエステサロンにてココロとカラダの美を叶え
あなたが自分らしさに自信が持てて人生をより輝かせる為の応援サポートをさせて頂いております
ダイエットコンサルタントの芦田直子です
今日は今、話題の
ファスティングについての
最後の章です
正しい目線で
確かな酵素を選んだら
食事の代わりにしっかり摂れば
空腹はそんなに感じません
ただし
ファスティングを始めると
身体から何らかの
サインがあります
例えば
頭痛・眠気・倦怠感・熱っぽい
など多くの方が
この様な症状を感じるはずです。
実はその諸症状
あなたの身体のデトックスが
始まった証拠なんです
良く知らないまま
スタートしたり
専門家やアドバイザー無しで
自己流にトライされると
不安になって
断念してしまいます
誰しも、そうだと思います
せっかく体質改善をしようダイエットもかねて頑張ろうと思えたのにまた失敗体験を増やしてしまう事になりますね
当店では
ファスティングに入る前に
体調管理のチェック表を
記入していただいております
(安心して行っていただくため
ファスティング中は、各種お薬の服用
サプリメント
おタバコ、アルコールは禁止です！
無理な場合は
ファスティングが出来ませんので
ご了承ください)
食と生活面のストレス度もチェックして
確認してからのスタートとなります
ファスティングの準備期間
ファスティング期間
ファスティング後の回復期
この3つの段階で
お身体のご様子や解毒状態
体重のチェックなどをして行きます
頭痛の状態
眠気などが酷い場合も
お電話やLINEメッセージにて
随時ご相談いただけますので
安心してスタート出来ます
正しいファスティングは
偏頭痛・便秘症・生理不順
鬱・冷え・婦人性疾患
その他様々な未病を
薬や医療に頼らず
体質改善し
オマケにダイエットも出来ちゃう
最高の美＊健康法です
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