ﾏｯｸうますぎだろ(ﾟ-ﾟ)

たまに食うﾏｯｸがほんとうにうまいんです!!(^o^)

くぅ--------!!(*皿*)

でも,ﾏｯｸって体に悪いんだよなo(^-^)o

ほどほどに(ﾟ-ﾟ)


昨日SDしたんだこど…
50はどうも速く泳げない(-.-;)
ほんとに瞬発力がないんだよな(ｰｰ;)

スピードが欲しいわ(^_^;)
まずは国体標準切らなきゃ!!!!(^0^)/

人の上に立つということ…

ｷｬﾌﾟﾃﾝ

簡単に使ったりそう呼ばれますが…

なかなか重く深いものです!

都合のいいときに言われる『ｷｬﾌﾟﾃﾝ助けてー(^o^)』とか
『ｷｬﾌﾟﾃﾝなのに…(ｰｰ;)』
とか

全然いいんだけど！


やっぱ責任の重大さは,なってみなきゃわかりません!

人の上に立つということ…
自分の事だけじゃなくﾁｰﾑ全体を見渡せる,広い視野!

時には嫌われ役にまわってでもﾁｰﾑを考える!

理想のﾁｰﾑは,みんなｷｬﾌﾟﾃﾝの背中を見て何かを感じてくれる事!
そしたら,ｷｬﾌﾟﾃﾝもちゃんとしなきゃ!ってなるし…ﾁｰﾑもいい方に向かっていくはず！

ｷｬﾌﾟﾃﾝという立場！
大変だけど嫌じゃありません！
その立場ってだけで人間として成長できるから！
人間として成長できたら選手としても成長できてる自分がいます！

これからも
どん！ と構えてｷｬﾌﾟﾃﾝらしい成りで頑張って行く！

肉っ！！！

今朝は久しぶりに朝練があった(^O^)

ﾒﾆｭｰは楽だった！
しっかりﾌｫｰﾑに気をつけた！

だって…
いつもスピードで出ないけど今日はいつもより出なかったから気をつけるところはﾌｫｰﾑしかないんです(T_T)笑

午後練終了後はようへいと渡部と江上と久しぶりに牛角!!

肉!
肉!!
肉!!!

食いまくった!(^0^)/

やっぱ肉いいわ!o(^-^)o

明日朝練オフ*
ゆっくり寝てやる(^o^)笑