こんにちは♡
ゆっちゃんがまさかの夕寝！！！
なので、先日、アクセサリー優先して書けなかったものを♡
それは、「ご自愛」について☺︎
自分を大切にする、
自分がときめくものを優先する、
ご自愛。
ご自愛といえば、私のなかでは小原綾子さんなのですが、
小原さんから影響を受けて、よしっ！ご自愛するぞ♡と意気込んだ秋。
私は美容すきだし、
美容にかけるお金はもったいなくない、
と、いうことにして、
(誰にも遠慮せず、好きなものを買える私でいたいと思ったのです☺︎
誰っていうか、夫しかおらんのやけど)
美容サプリメントとボルドーのネイルを
めちゃくちゃときめきながら購入♡♡
さーーーー、ここからわたしのご自愛生活が始まるわ♡♡
と思っていたの。
けど、けどもね。
ここからが続かない…
なんか、うまくいかない…
心は晴れ晴れ♡なのも1週間すれば元通り…
ただお金が減っただけ。⇦
なんでだーーー？
ご自愛ってなんだーーーー？？？
で、結局、ないない思考に引っ張られたり、
夫婦喧嘩したり、
全然うまくいかないスパイラルにハマり、、、
かなりモヤモヤしてました。
ご自愛だけじゃなくて、
５月、９月と参加した山中さんのランチ会、
他の参加者のみなさん(福岡だけじゃなくて)どんどん変わってキラキラされていくのに
(あまりの変化にびっくりです！ほんとすごい！)
なんだか自分の状況はあまり変わらなくってモヤモヤ…
でも 今なら分かる。
なんで全然うまくいかなかったのか。
それは、
自分のこと許してなかったから。認めてなかったから。
ちょうどさっき、子宮委員長はるちゃんの旦那さま、岡田さんのブログが更新されてたので勝手に貼り付けますっ
そして、心屋仁之助さんのブログからもたくさんヒントを得ました。
特に前者後者シリーズ。
私は完全に後者。
長女だから、前者になることをずっと求められて育った後者。
後者であることを許せなかった、ずっと。
前者にならなくちゃいけないと思ってたし、
前者ぶって仕事とかするもんだから
いつも空回りしてたんだね…(._.)
そうかー、ここを認めてあげなくちゃ。
と気づきかけたところで、
皇美マリアさんのセッション。
強い自己肯定感を感じてすごく心が軽くなった！
あーーー、もう、なぁんもできなくってもいいや^ ^
何もできなくっても周りはみんな優しい。
と。
これこそ、ご自愛だなーーー
これがないと、何したってフタをし続けた感情が何かの拍子に溢れでて
結局また元どおりだし何の循環も良くならない。
まずは自分を許すこと、認めること。
いい意味での諦めと開き直りが大事。
私はなーんにもできないし気も利かないし、
自分でやるよりしてもらう方が楽。
でもそれでいいのよーーーーーー
何も装わなくていい^ ^
これが根底になくちゃ、「ご自愛」なんて言えないのかもなぁ、と
ぼんやりふと思って腑に落ちたら、少し前の自分がちょっと笑えました。
でも私は私なりに一生懸命だったし、
それも過程にすぎないから別にいいんだけど。
これらからちゃんとご自愛しなくっちゃ。
自分を満たしていったら
夫もどんどん変化していくんじゃないかな♡それもまた楽しみ♡
来年はご自愛year！