ご訪問、ありがとうございます(*^o^*)
台風が怖いです。
※注 すぅさんは、38才です。
台風が怖いです。
皆さん、気をつけて下さいね(´；ω；`)
今のところ何をしたらいいのかわからないので、とりあえずポーマニ１万体チャレンジを再開しました(*^o^*)←前にやるって言ってたのに、いつの間にか終わってました💦
これも楽しい練習ではないので、とりあえずなのですが、ポーマニして何か効果ある…？と思ってる人へ、今日は私がポーマニをやってみて(現在4701体)思った感想を書きたいと思います。
※ポーマニ(ポーズマニアックス)は、こちら。
①体を描くことに少しずつ抵抗がなくなる。
②ふとした時にいい線が描ける。
私は体を描くことにすごい抵抗があって、いまだにどうなってるか理解しないで描いてるところがあるのですが、やっぱりポーマニで何回も何回も体を描いてると、「体か〜、めんどくさいな〜」という抵抗が少なくなってきたように感じます。前よりもスッと描き始めることが出来るようになりました。
あとは、「お！このライン、なかなかいいんじゃない？」という線が、たまにですが、描ける時があります。「なんかスタイル良く描けたな…」って時がある。これはポーマニ効果だな…と思っています。
以上ですww
ほんで漫画とは関係ないですが、この８月から、30日チャレンジというダイエットを始めました。
スクワットってお腹にも脚にも効くすごい運動らしくて、スクワットを３日やって１日休む…というスケジュールで、１ヶ月続けるだけ！
色々考えなくていいし、いつでもどこでも出来るし、本当に写真みたいに変われるのか、夏休みダイエットしたい！という娘と一緒にやっています。
しかしこのスクワットの回数が、最初50回からだんだん増えていき、最後250回とかになっているんで、ドキドキします…
膝が痛くならないか心配なので(たまに痛くなる時がある💦)、念のためサプリメントを飲みながら、頑張っていますww今のところ大丈夫です。グルコサミン効果じゃ✨
