肉体改造

どうも。

海人です。

筋肉痛が激しいこの頃。

なんと、測定したら

体脂肪率が

10.4パー

になってました。

過去最高ですね(・ω・)

そして、プロテインを飲み始めましたよ(*´ω｀*)

おいしい牛乳割り(笑)

飲んだ後は、お腹タプタプになりますね。

目指せ9パーセント(・∀・)b

それではまた！