筋トレ再開

おはようございます(*˙︶˙*)ﾉﾞ

昨日体脂肪率計測したら、12パーでした(๑˙³˙)

今月からは、パーソナルトレーナーをつけて、

腹筋鍛えていきたいですね(・ω・)

美味しいプロテインも気になってるので、試したいです！

今日は休みなので、充実させたいな(*˙︶˙*)ﾉﾞ