軽っ☆

軽っ☆

ダイエットと過食、過食嘔吐を10年以上繰り返してます。

気持ちを軽くもって、苦しいことも軽ーく流していこう♪が2009年のテーマ。

高校時代に始めたダイエットをきっかけに過食、過食嘔吐。

つらいと時々引きこもったりするけど、自分の体と向き合えたし、いろいろわかったこともあって、これでよかったんだと思えてきた星


マイナス思考の楽天家やけど、今まで経験したダイエットや過食、これから克服しようとする挑戦やうまくつきあっていこうとする気持ち、気分によって書いたり書かなかったりしていきますにひひ


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かなり日にちがあいたブログー。

落ちたり、立ち直ったりと相変わらず波のような日々やけど、今は落ちついてる。

あ、過食はやっぱ一日一回はやってしまうし、喉痛いのに吐いちゃう。

でもでもそれでも落ちついてるんです。

バイトも始めて、もうみんなには迷惑かけたくなーいって思うし、これでも結構前に進んだ方じゃないかと。
健全になるにはまだ時間がかかるけどマイペースにね。

ま、ジムも毎日行けてるし、体も少し絞れてきたから前向きになれてる単純なあたし。

夏には水着着れるよーになるぞ☆
二月の反動で三月はうまく過ごせなかったー…。

過食はひどいわ、バイト休むわ、引きこもるわ…。

何度も何度もあじわうこの絶望感。
でも何度でも何度でも立ち上がります。

後悔や反省はいっぱいした。
さ、前を向くぞ。

ちなみに後悔って実は脳に悪くないらしい。
「ああ、すればよかった!」って勝手に成功と比較してくれるから、脳が成長するんですと、
茂木さんが言ってた…。

あたしの脳、めっちゃ成長してるやん。

んなわけでがんばろ。
二月はわりとがんばれた。
友達に連絡とったし、バイトも始めたし、実家にも帰ったし、ジムも休まなかったし。

でもあたしにとってはがんばりすぎたのか三月はボロボロ。

もちろん過食も毎日。

ただ二月のがんばりでかろうじてつながった。

体を痛め続けてるのに、ジム続けてるからか立ち上がろうとすると、がんばって応えてくれる。

また初心にもどろ。
こうなったのは環境のせいでも親のせいでもなく、自分のがんばりが足りないわけでもない。

何か大きな意味があって大切な経験なんだと信じてみる。

胸はって、あごひいて、背筋をピンとするのだ。

もいっかい、お腹もひっこめて、二の腕かたくして、好きな自分に近づいてみせる☆