こんにちは^^
突然ですが、
あなたは今日どんな新しいことに
チャレンジしましたか?
レッスンした場所♡
私は、
何か「新しいこと」を
1つすることを目標にしています。
なぜかというと、
もともとダメ人間だし
ネガティブなのでほっておくと
「こんな自分は、
なんてダメなんだ・・・」
と、ウジウジ
ウジウジ始まります。笑
例えば、
今はもうないけど
病棟勤務の時に
疲れすぎて何もできなくて
休みの日に1日寝ていた日。
「体を休めた」
と思えばいいんだけど
そうは思えるわけもなく、
「自分はクズだ・・・」
とか思ってしまうわけです。
(今はこんな時期で、
外出も推奨されていないから
なっちゃってる人いるのかな)
カメラの設定間違えちゃったりとかね涙↓
そんな時、
始めたことがあって。
それが、
【1日1つ新しい行動をすること】
大きなことじゃなくていいのです。
例えば、
新しい料理に挑戦!とか、
新しい情報を得た、とか。
いつもと違う帰り道にするとか。
(新しくはないかもだけど、
いつもと違う選択なので○)
現状維持は停滞につながると
思っているので、
ちょっとでも成長したかも感があると
私はちょっと自分を許せるから。
(実際には小さすぎて
成長はしてないでしょってことでも)
生徒さんにも、
今日は運気がいい日らしいので
レッスンで半ば強制的に!!
(私スパルタなのかも?笑)
新しいチャレンジをしていただきました♩
そんな私の今日の
新しい行動は
スタイリングフォトの継続講座の
新しいパート部分を
初めて伝えた!
ってことと、
ちょっと冒険することを
提案してみたこと!
時期も内容も
「今ではないかも?」なことだし
すっごく怖かったけど・・・
投げちゃった今は
「もう結果はどうでもいいや♡」
です笑
それよりも、
新しいことができた自分に
マルをあげられるから。
1日1つの
小さな新しいこと探し♡
よかったら寝るまでに、
一つしてみてください^^
ぐー。