おはようございます＾＾
今日は先日E llieさんの
自分辞典セッションを受けてきたので
そのご紹介をさせてください♪
自分辞典とは、向井ゆきさんが
心理学者ユングの理論をもとに
人のタイプを色として分けたもの。
私が何でこのセッションを
受けたかったかというと！
自分のダメな部分が本当にたくさんあって
苦手なことがありすぎて
（例えば計算とか・・・
例えば苦手な人との対応とかに
悩んでいたんです。
自分の苦手なことと、
得意なことを
ちゃんと知って
今後に活かしたくて。
自分のことって、
自分でわからなかったりするから
「自分の素質」を知りたくて
このセッションを受けたかったんです。
えりさんなら、
何度かお会いしているし
誠実で優しいお人柄も知っているし
万が一ダメダメな自分の素質を
言い当てられても
えりさんなら安心だし、
ショックが少ないと思ったのが理由。
↑
メンタル弱いので汗
E llieさんに作ってもらった資料♡可愛い♡
セッションは、
自分辞典とは何か？から始まりました。
何となくわかったところで
実際のセッションスタート♡
セッションは、
E llieさんの質問に口頭で答えていくのだけど
数字で選ぶだけだから簡単かと思いきや
なかなか難しい質問も＞＜
集中していないと、
頭がこんがりそうになる私・・・
質問集が終わると、
いよいよ診断結果です＾＾
私は、色が２種類でたのですが
これってもともと私が持っている素質と
後天的に成長の過程で
身につけた素質らしくて。
もともと持っている素質のカラーは、
「ホワイト」さんでした＾＾
クリスマスっぽいスタイリングフォト撮った♡
ホワイトさんは、
アーティスト気質と私は理解しました。
自分の世界を持っている人で、
ディズニーさんとか宮崎駿さんとか
蜷川実花さんがそのタイプの方らしく
まさしく
「世界観」！！
私がやりたいことというか
佳実さんのオフィスインスタで
任されているやつでびっくり。
そして、
後天的に身につけたカラーが、
「ブルー」さん。
コツコツとするルーチンワークが得意で
人のサポートをすることが得意なタイプ。
どちらのカラーも、
みんなでワイワイというより
交友関係は狭く深く、
自分の時間を大切にしたいタイプ
だそうで。。
これを聞いた時、
「それで良かったんだ。」
と思いました。
ずっと昔、
私は幼稚園の頃から
人に合わせるのが苦手な子でした。
「みんなと仲良く」するより、
職員室で先生のお手伝いをするのが好き。
みんなと遊ぶより、
おばあちゃんの昔話を聞きたくて
絵本を読みたくて。
お絵描きがしたくて。
それが、楽しかったし
自分の世界と自分のペースで生きたかった。
そんなだったので、
周りと合わせることができませんでした。
だけど、
小学校の時にもらった通信簿で
「協調性がないです。」と書かれて
先生からも、
マイペースで
のんびりしすぎてると問題視され
同級生にもからかわれ笑
「これはいけないことなんだ」
と思った時から、
「人に合わせる」ことをはじめました。
遅れないように、
へんな空気にならないように、
嫌な気持ちにさせないように。
頑張った！！
その結果。
気づいたら
「協調性がめっちゃある。
しかし、自分というものがなさすぎる」
みたいことを言われるようになって
今度は自己主張とかを求められるという
意味がわからないループ笑
↑
頑張ってみたけどこれは克服できなかった。チーン。
私は昔から、
グループがめちゃくちゃ苦手。
基本的に、一人が好きだし
「だれかといないと寂しい」
みたいな感覚が全然なくって。
学生時代は、
これが本当に悩みでした。
自分のペースがあるのに、
人といると
その人のペースに合わせようとして
疲れてしまって。
その疲れを見せたら気にさせちゃうから
言えない・・・から
もっと疲れる。
そんな感じ。
学生が終わったら、
そこから解放されてすごく楽になりました。
看護学校に入ってからは年上が多くて付き合いやすかった♡
こんな私は変なのかなと思って
悩みだったから
「内向的」な素質だと知って
「あなたは、
それでいいんだよ」
色からの、
そんなメッセージを
えりさんが伝えてくれることで
私の過去の小さな辛かったことが
癒えていく。
そんな感覚になりました。
そのあとは、
私の悩みを解決するための
自分の素質との向き合い方を
えりさんが実体験を交えながら教えてくれて、
これがすごく良かった！
私、
真面目すぎて時々
こんがらがってしまうタイプで
自分の歩んできた人生がダメすぎて
お父さんお母さん
迷惑おかけしましたって感じでした。
（高校中退、大学中退、仕事続かない笑）
そんな自分が大嫌いだったんだけど、
それは私の持ってる素質であって
もしかしたらもっと早く知っていたら
自分の合う方向に進んで良かったんだろうけど
そんな私でも、
頑張って身につけた後天的な能力があって
（一言で言うなら、真面目なとこ）
そんな自分を知ったら、
「苦手なこと頑張って身につけて偉いね涙」
と、自分をまた一つ
認めてあげられた気がします。
私はみんなと同じようにできないことが
たくさんあるから
どうしても比べてしまうけど
その反面
私には私だからできることがあって
それは自分では気づきにくいし、
自分を自分で褒めることって
難しかったりするんだけど
（基準値をできてる人に合わせるから）
客観的に自分が見えたら
それがスッと受け入れられた気がしました。
そんなことを思えたのは、
えりさんが自分辞典を通して
私としっかり向き合ってくれたから。
そういう姿勢って、
非言語で伝わっていくよね。
E llieさんからセッションを受けて
よかったな♡と、
暖かい気持ちで帰路につきました。
そして、
後日セッションの診断結果が届き
またまた感動したのでした。
自分に向いていることがわからなかったり、
人間関係で悩み事があったり、
自分の素質や可能性を知りたい
自分に自信がない。。
そんな方は是非
E llieさんのセッションを受けてみてください＾＾
きっと、
自分っていいとこあるな♡って思えるから。
自分の資質をお仕事や人生に
取り入れることで
楽に生きれるんじゃないかと
本気で思います。
そんな心境の自信を身につけた？
ハルフォトでした！
